A zsigeri zsír okai és veszélyei
Szerző: Loris Vitry (holisztikus terapeuta)
Felügyelet: Cathy fürdőruha (csontkovács)
Figyelmeztetés: Az egészségére vonatkozóan forduljon orvosához.
Két hasfajtát kell megkülönböztetnünk, amikor a hasról beszélünk.
Egyrészt van a szubkután zsír, amelyet hasi zsírnak neveznek, amely lefedi a hasat.
De ott van a zsigeri zsír is, amely magában a hasában, a zsigerek körül helyezkedik el, például gyomor, máj, belek.
Személytől függően a hasi és a zsigeri zsír felhalmozódásának százaléka változó.
Míg egyesek hajlamosak lesznek felhalmozni a zsírt a bőr alatt, mások közvetlenül a zsigerek körül tárolják, és ez sokkal veszélyesebb, mert ez a felhalmozódás stresszhez és gyulladáshoz kapcsolódik.
A hasi zsír felhalmozódásának okai
Az ilyen típusú zsírok okai sokfélék, de amikor összehasonlítjuk az emberekre vonatkozó statisztikákat és megfigyeléseket, ugyanazok a tényezők jelentkeznek rendszeresen.
Először is, a zsigeri zsír nagymértékben kapcsolódik a stresszhez, pontosabban az anyagcsere stresszhez.
Ez azt jelenti, hogy a tested károsodott anyagcserével rendelkezik.
Már nem termel elegendő energiát a bevitt ételből, mert nem megfelelő, vagy elégtelen vagy túlzott.
Ezt a stresszt egy zavart cirkadián ciklus is előidézheti.
Az alvás és a nap szabályozásáról szól.
Például, ha éjszaka dolgozik, hogy nappal aludjon, az idővel elősegítheti az ilyen típusú zsírokat.