Ábra és karcsúsító - Fit-Life fitnesz klub
Végül a kívánt súly - végül az álom alakja!
Egyéni képzés minden típushoz
A következő nyár biztosan eljön - és mi lehet szebb, mint egy igazán jó alakot levágni? Mi segítünk! Természetesen a táplálkozás központi szerepet játszik álmai alakjának elérésében. Különösen, ha az egyszer elért értékek megőrzéséről van szó, anélkül, hogy meg kellene kínoznod magad.
A Fit-Life-ban kombináljuk edzését személyes táplálkozási tanácsokkal annak érdekében, hogy az étrendet a kívánt testsúlyhoz igazítsuk. Természetesen figyelembe vesszük kulináris preferenciáit, és biztosítjuk, hogy az élvezetet soha ne hanyagolják el!
myWEight Coach
A myWEIGHTcoach és a myHEALTHcoach tíz nagy német egészségbiztosítási pénztár és az ESG Nutrition, Sport and Health Management GmbH közös projektje. Az ESG táplálkozási szakembereinek tudását ötvözték az egészségbiztosító társaságok tapasztalataival és erősségeivel, és egy tanúsított és praktikus online eszközt eredményeztek, amely támogatja Önt. Edzőinkkel együtt lehetőséget kínálunk Önnek arra, hogy részt vegyen egy innovatív, tudományos alapokon nyugvó programban a fogyás vagy az egészséges táplálkozás megvalósítása érdekében a mindennapi munka során, egészségbiztosító társaságok támogatásával.
myCourses ... a választás a tiéd:
- A myWEIGHTcoach alkalmas mindazok számára, akik szeretnének leadni néhány fontot - függetlenül attól, hogy férfiak vagy nők.
- Csak 10 hét alatt megtudhatja, hogy mely ételek teszik fitté és karcsúvá, hanem azt is, hogy mire kell figyelnie vásárláskor, és hogyan készíthet ízletes fogyókúrás recepteket.
- Olyan programot keres, amely elkíséri Önt, és megmutatja, hogy mi is valójában az egészséges táplálkozás, és mire képes?
- Akkor a myHEALTHcoach éppen neked való! Nem számít, hogy férfi vagy nő vagy, reggel 8 és 17 óra között kell dolgozni, vagy műszakban.
- 8 hét múlva megtudhatja, hogyan valósíthatja meg az egészséges étrendet a mindennapi munka során nagy erőfeszítések nélkül, mely döntéseket kell meghoznia az ebédszünetben és mi a legfrissebb táplálkozási trendek.
Metabolikus egyensúly
A metabolic balance® egy anyagcsere-program a súlyszabályozáshoz - amelyet orvosok és táplálkozási szakemberek fejlesztettek ki.
Segítségével megváltoztathatja korábbi étrendjét egészséges, teljesen kiegyensúlyozott és személyre szabott táplálkozási profilra.
Ennek alapja a személyes táplálkozási terved, amelyet a jelenlegi laboratóriumi adatok és az egészségedre vonatkozó információk alapján készítenek.
Négy fázisban vezet el a sikerhez, és lehetővé teszi:
- A személyes súlyproblémákat optimálisan oldja meg
- Egészségének megelőző és holisztikus optimalizálása
EMS képzés
EMS edzés a több erőnlétért, több izomért és jobb alakért. A testformálás, a testformálás és az izomépítés nagyon rövid idő után következik be. A Fit-Life ötvözi a legújabb generáció rendkívül hatékony EMS-edzését és az egyéni személyes edzéseket a leghatékonyabb módszerrel a gyors testformáláshoz. Csak néhány edzés után érezhető, látható és mérhető eredményeket érhet el. Az EMS személyes edzése a Fit-Life fitnesz klubban mindössze 20 percet vesz igénybe, és ugyanolyan hatékony, mint néhány hatékony fitnesz edzés.
Függetlenül attól, hogy az egészség vagy az alakformálás az Ön prioritása, az eredmények meggyőznek:
- Funkcionális izomépítés és hatékony alakformálás a szövetek meghúzásával
- Testzsírvesztés és fogyás
- A hátfájás, az inkontinencia problémák és a feszültség enyhítése
- Csökkentse a stresszt és javítsa a stresszel szembeni ellenállást