Acai bogyós információk és tapasztalatok
13 nap telt el, mialatt az Acai bogyóval próbálok fogyni. Íme: büszke 3,5 kiló már le van esve, és csodálatosan érzem magam.
Megváltoztattam az étrendemet, és egy kicsit többet edzek is.
Egyél csak egészségesen, hús nélkül, édesség nélkül, és igyon legalább 4-5 edény méregtelenítő teát naponta:)
Szerintem jó lassan és apró lépésekkel fogyni. Ez a test legegészségesebb módja is!
Nagyon örülök, hogy 13 nap alatt majdnem 4 kilót fogytam:)
Egyébként megvan a Green Line Acai kapszulája és napi 4 kapszulát szedek.
Szóval, most neked. Hogy néz ki veled? Már elveszített valamit? Vagy egyáltalán nem vagy elégedett vele?
Itt már volt pár lány, aki acai-val akart fogyni!:)
Üdvözlettel: a kikötője
@Tennesee, tényleg? dübörgő gyomrod van? Számomra ez teljesen fordítva volt. Abszolút nem voltam éhes, és amikor eszek valamit, mindig be kell "piszkálnom", mert egyáltalán nem vagyok éhes/étvágygerjesztő:)
tegnap végre megkaptam az enyémet (a biovea-ból), de a szállítás örökké tartott! ma reggel reggelire elvettem az elsőt.
Szerintem csak néhány nap múlva mondhatsz valamit.
Már olvastam néhányan a gyomor morgolódásáról, szerintem ez normális, mert a test körülveszi önmagát, de elmúlik szerintem. Ugye, nem kapott hasmenést vagy székrekedést?
hogy emellett vagy főleg (a fogyás csak egy kellemes mellékhatás) erősíti az immunrendszert, szerintem is nagyszerű.
így a lányok várnak, lenyelnek tablettákat és isznak teát:-) Várom a további jelentéseket
@ Pixi jaaaaaa haha ez boldoggá tesz:)
Kíváncsi vagyok, mikor itt nyitod meg a fonalat az első tapasztalataiddal * hehe *
Tehát nem kaptam székrekedést vagy hasmenést.
Csak gyakrabban megy a fürdőszobába. De minden normális. Az összes méreganyagnak valahogy ki kell jutnia;)
@Lilli ha pontosan tudni akarod, hogy ez 3,5 kiló, amit lefogytam 13 nap alatt, és szerintem ez jó. Vedd nyilvántartásba, egy nap alatt megint 1 kilóval több, néha eggyel kevesebb volt, és jelenleg azt vettem észre ebben az időszakban, hogy lefogytam 3,5 kg-ot.
Mert nemcsak vizet, hanem zsírt is vesztettem.
És szerintem a 3,5 kiló 13 nap alatt teljesen rendben van
megkérdezhetem, mennyit tervez fogyni?
Nekem is valódi problémám lenne. Körülbelül egy éve diagnosztizáltak nálam pajzsmirigy alulműködést. Kaptam érte tablettákat, amelyeket minden nap be kell szednem, és ennek eredményeként két kilót fogytam, és tartósan tartom őket. Nem hízok, ha sokat eszem, és nem fogyok, ha diétázok és éhes vagyok (igen, ez alapvetően helytelen, tudom, hogy ^^).
de nem tetszik a súlyom, mégis szeretnék kb 3 kilót leadni. De persze az lehet most valóságos, hogy a tabletta ellenére sem történik semmi, igaz? Nagyon depressziós lennék! Nos, a barátom is lenyeli őket (mindketten rendelünk két dobozhoz a saját * g * -jukból), ha legalább valami hasznos neki, már örülök, és az immunrendszer felépülése is sokat ér, akkor is bosszantana, ha megtenném semmi veszít.
hát a tea jó a kiszáradásra és a méregtelenítésre, de nagyon sok 5 konzervet is találok, így egy-kettő ugyanezt csinálja. Amikor dolgozom, nincs időm annyit inni, vagy állandóan WC-re szaladni:-D
@Orangeglow. Igen, annyi teát és vizet iszom.
Persze, emiatt több vizet veszít a szervezetében, de vannak olyan napok, amikor egyáltalán nem iszom teát!
Teljesen egészséges táplálkozást is fogyasztok, és többet sportolok is. Tehát a jo-jo effektus kizárt, ha továbbra is megvan a fegyelem és az ambíció:)
@BloungEngel: A legjobb, ha a gyógyszertárban vásárolod meg őket. Ez egy doboz, 120 kapszulával. Ez elég egy hónapra. Költségek: 24 euró. Tehát elég olcsó is:) A kapszulák nem túl nagyok. Lehozhatja egy jó adag vízzel
Egyébként igyon borsmentát, csalánt vagy gyümölcs teát. És persze víz:)
De úgy gondolom, hogy ez inkább az étrend megváltozásából és abból a tényből fakad, hogy többet mozog. A kapszulák biztonságosak és egészségesek, és támogatják az egészet.
Érdekelne, hogy hány gramm acai kivonatot tartalmaz az egyik kapszulája? Az ajánlott bevitel napi 1000 mg, azaz a biovea esetében két kapszula van. Ezután mindegyikben 250 van?
tévesen fogalmaztam meg tablettát, nem a fogamzásgátló tablettára gondoltam, hanem az acai tablettára - tartsa a kapszulákat
a kapszulák nem működnek a tablettán.
Ami az ügyet illeti, azt is gondolom, hogy a hit hegyek, de nem számít, amíg működik.
De ez igaz a húsra, nemcsak fehérjét tartalmaz, hanem fontos zsírokat és vasat is, amelyekre a testnek szüksége van. akkor jobb lenne, ha nem a sertéshúst, hanem a pulykát vagy más baromfit állítanánk le.
jeremiro, csak online vagy a gyógyszertárban lehet beszerezni, de ott sokkal drágább. a napi adag 1000 mg, egy kapszula általában 500 mg-ot tartalmaz, ezért napi kettőt kell bevenni. Nem tudom, hogy van ez a kikötőkapszulákkal, mivel naponta négyet szed.
de ezt mindenki maga tudja megítélni
és így látom:
Nem nehezen fogyok a tablettával. igazán hiszem, hogy ez természetes módon segíthet a súlyának figyelésében és csökkentésében.
persze, ha a jojo effektus akkor jön, amikor leteszem a bogyót, akkor csak akkor látom. de miért kellene a jojo-effektusnak eljönnie?
Az acai 100% -ban természetes, egészségesen táplálkozik hosszú ideig, sportol. és továbbra is ezt fogom tenni, még akkor is, ha a kapszulákkal ellátott doboz üres.
a testnek és a fejnek is hosszú ideje alkalmazkodni ehhez az új ritmushoz és megszokni.
ha már látok ilyen sikereket, akkor utána kitartok és továbbra is egészségesen élek!
Látom, hogy itt nagyjából megoszlanak a vélemények. de akik maguk nem próbálták ki, itt nem igazán tudnak ítélkezni:)
Szerintem nem sok fogyókúrás tabletta vagy bármi más.
de számomra az acai sem karcsúsító tabletta.
csak meg kellene győznie magát. Nem tudok többet mondani róla:) elégedett vagyok, elég sokat ismerek, akik szintén elégedettek, és ez a legfontosabb.