Adina blogja Candida

2010. július 14

Fuss

A Candida (albicans) egy mikroszkopikus gomba (élesztővel rokon), amely az emberi testben nyálkahártyán (hüvely, szájüreg, emésztőrendszer) él, és savas pH-értéket hoz létre, ami elriasztja más patogén mikroorganizmusok behatolását a nyálkahártyán keresztül. Ezért a candida szerepe a gazdaszervezet védelme. Ez akkor van, ha a candida telepek ritkák, és más szaprofita baktériumok ellensúlyozzák őket (amelyek általában a nyálkahártyát töltik be). Ha a candida feleslegesen szaporodik, akkor a szaprofitból a a gazdaszervezet, azaz a candidiasis nevű betegséget okozza.

A Candida bármely olyan tényező miatt fejlődhet ki, amely megzavarja a szervezet sav-bázis egyensúlyát, és savas pH-értéket hoz létre, amely elősegíti a candida elszaporodását a gyenge immunrendszer hátterében. Ezek a tényezők lehetnek: egyszerű szénhidrátokon (cukor, liszt), tejterméken és alkoholon alapuló étrend, stressz, antibiotikumokkal való visszaélés, hosszú távú fogamzásgátló alkalmazás, szteroidok, kemoterápia. A cukorbetegségben, autoimmun betegségekben vagy terhes nőknél nagy a kockázata a candidiasisnak.

Az étkezés önmagában képes gyógyítani a kandidózist, feltéve, hogy a diéta kezdetekor Ön nem a kandidózis akut állapotában van. Akut állapotban a diéta mellett kezelésre is szükséged van (homeopátiás vagy allopátiás), mert a tünetek nagyon bosszantóak, és minden nő tudja, hogy akut viszketéssel még néhány órát sem lehet élni.

Az allopátiás kezelés (antibiotikumok, gombaellenes szerek, kenőcsök, tojás stb.) Tapasztalataim szerint csak csökkentette immunitásomat, és a kezelés abbahagyása után a candidiasis erőteljesebben kiújult. A homeopátiás kezelés az egyetlen, amely stabil eredményeket hozott az idők során. De a kezelés (homeopátiás vagy allopátiás) nem oldja meg az okot, hanem csak a következményeket. Az okot csak a hosszú távú étrend pusztítja el, amelynek célja a szervezet sav-bázis egyensúlyának kiegyensúlyozása és az immunrendszer erősítése.

Ihlettem Hazel Courteney könyvét: "A legfontosabb 500 egészségügyi tipp, amire valaha szüksége lesz" (www.hazelcourteney.com), ptr. készítsen listát az elkerülendő élelmiszerekről és azokról, amelyek segítenek a testnek helyreállítani a candida egyensúlyt.

Ezért kerülendő élelmiszerek:

- azok, amelyek erjesztenek vagy élesztőt tartalmaznak: kenyér, tészta, penészes sajtok, alkohol (különösen sör és bor), szója;
- bármilyen édes: cukor, méz, maltóz, szőlőcukor, szacharóz, fruktóz; a magas fruktóztartalmú gyümölcsök is eltűnnek; de mesterséges édesítőszerek is;
- fehér liszt
- a tej
- magas glikémiás indexű zöldségek (az emésztőrendszerben cukorrá alakulnak): sárgarépa, kukorica, sütőtök stb.
- ecet és azt tartalmazó ételek (ketchup, szószok, savanyúságok);
- földimogyoró és általában minden allergén potenciállal rendelkező élelmiszer.

Ételek, amelyek segítik a testet a candida egyensúlyának helyreállításában:

- fokhagyma, gombaellenes tulajdonságai miatt (petrezselymet vagy 1-2 kávébabot rágjon a szag ellen; vagy ahogy egy barátja viccelődött, hagyma fogyasztásával szabaduljon meg a fokhagyma szagától);
- élő joghurt (sima, nem gyümölccsel és más kereskedelmi mocsokkal), amely acidophilus és bifidus probiotikumokat tartalmaz.
- hal, tenger gyümölcsei, különösen zsíros óceáni halak: lazac, makréla, hering;
- nyers dió és mag (nem sült és nem sózott);
- zöldségek: spárga, avokádó, brokkoli, káposzta (fehér, piros, kelbimbó), karfiol, hagyma, zeller, zöldbab, zöld leveles zöldségek (spenót, sóska, stevia, petrezselyem, póréhagyma stb.);
- a gyümölcsök közül csak a bogyós gyümölcsök (áfonya, ribizli, málna, szeder), papaya, alma és körte az egyetlen, amelyet Hazel Courteney a fent említett könyvben hasznosnak bizonyít a candida egyensúlyának helyreállításában;
- a fehér liszt helyettesítésére rozslisztet ajánl;
- A koriandernek és az oregánónak gombaellenes tulajdonságai vannak, így takarékosan (a lehető legfrissebben) használhatók.

Ugyanabban a könyvben található néhány javaslat a candidiasis hasznos kiegészítőire:

- probiotikumok acidophilus és bifidus, ptr. a bélflóra újratelepítésére legalább 6 hétig;
- B-vitamin komplex;
- minimum 1 gramm C-vitamin naponta;
- emésztőenzimek, nagy és gazdag ételek esetén;
- ginzeng és B5-vitamin, ptr. a mellékvese működésének elősegítésére, amelyre a kandidózisban szenvedő betegek esetében nagy szükség van;
- oregánóolaj, gombaellenes tulajdonságokkal;
- fekete dió tinktúra, féregtelenítő szereppel;
- körömvirág-tinktúra, fertőzésellenes szereppel;
- Pau D'Arco (egzotikus fa kérgekivonata, több antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes tulajdonsággal)
- glutamin.

Saját tapasztalatomból, vagy inkább az elmúlt 14 év candida-val folytatott küzdelméből (most 31 éves vagyok) megtudtam, hogy szódabikarbónával vagy vízben hígított gentian ibolyával történő mosás (vigyázzon, az utolsó rosszul fest!) jobb a a candidiasis által érintett nyálkahártyák pH-jának helyreállítása. A gentian ibolyáról bővebben egy másik cikkemben.

Azt is hozzá szeretném tenni, hogy egy olasz orvos, Tullio Simoncini a candida-t izolálta a rák elsődleges okaként. Sőt, úgy tűnik, hogy a banális és olcsó nátrium-hidrogén-karbonát segítségével sikerült gyógyítani a daganatokat. Ezen arrogancia miatt úgy tűnik, hogy kitiltották az orvosi világból. Az összeesküvés-elmélet hívei szerint ez nyilvánvalóan igazságtalan. Az érdeklődők részleteket találnak a weboldalán: www.curenaturalicancro.com

Hazel Courteney könyvében: "500 legfontosabb egészségügyi tanács, amire valaha szüksége lesz (alternatív egészségügyi tippek AZ-nak 200 körülmény megsegítésére), szinte mind a 200 körülmény között a cukor, a fehér liszt és a tej az első számára ajánlott ételek kerülendő. Szórakoztatott engem, jobban hívták a "Miért nem szabad cukrot, fehér búzalisztet és tejet enni" című könyvet .

---