Adrian Pintec, a ju-jitsu országos vice-bajnoka „Ez a művészet átalakítja testét és
Sovány vagy zsír: Írja le ezt a sportot érdekes névvel! Mit jelent a ju-jitsu?
Adi Pintec: A Ju-jitsu művészete az ellenfél erejének felhasználása, hogy legyőzze őt. Különösen hatékonyan ötvözi a karok és lábak ütését a dzsúdó sajátos kialakításával és a BJJ (brazil Ju-jitsu) sajátos talajharcával. Véleményem szerint a legtöbb funkcióval rendelkezik az MMA (Mixed Martial Arts) profilba való belépéshez. De amit nagyon szeretek a ju-jitsuban, az az a tény, hogy ez a japán harcművészet hordozza a szamuráj auráját, és az ütések, tervek és földharcok teljes skálája mellett szigorúan tanul és fegyverekkel (kard, hosszú bot, rövid bot, tonfa és nunceag).
SG: Adi, miért ju-jitsu? Hogyan választotta ezt a sportot?
AP: Mindig is szerettem a kontakt sportokat, de éppen úgy történt, hogy a ju-jitsu csarnok küszöbére léptem. Véletlenül mondom, mert az egyetem első évében voltam, egy kis városból, Busteniből jöttem, és a lakás, ahol béreltem, 5 percre volt a ju-jitsu szobától. Innentől kezdve csak egy lépés volt a művészet iránti különös szenvedély megélése.
SG: Mi a legkedvesebb emléked a sportról?
AP: A legkellemesebb emléket azok az emberek adják, akikkel a ju-jitsu teremben találkoztam, és minden jót, amit tőlük tanultam. Emellett az első elért érmet soha nem felejtik el.
SG: Hogyan megy a Ju-Jitsu edzés ?
AP: Minden edzés 5 perc koncentrációval kezdődik, ekkor megpróbálja leválasztani magát mindenről, és minden energiáját a következő edzésre összpontosítani. Mivel olyan sport vagy, amely fizikailag sokat igényel tőled, alapos bemelegítésre van szükséged. A koncentráció és a bemelegítés pillanata után folytatjuk a tényleges edzést. Minden foglalkozásnak van egy sajátos témája, amelyre sor kerül, például: fegyverekkel való munka (kard, hosszú és rövid bot, nunceag stb.), Önvédelem, tervezés stb. Ezt követi több olyan fizikai gyakorlat, amelyek során a saját és az ellenfél súlyával fizikailag "kimeríti" önmagát. A tréning a koncentráció pillanatával zárul, amelyen keresztül megpróbál emlékezni és „újra átélni” az összes elvégzett technikát.
SG: Mennyire igényes ez a sport és milyen étrendet kell betartanod ahhoz, hogy fitt maradj?
AP: A Ju-jitsu nagyon igényes, és minden izomcsoportot különleges módon von be, teljesen eltérően attól, mint például az edzőterembe járás. Az étrendnek kiegyensúlyozottnak kell lennie, tartalmaznia kell a szénhidrátokat (tészta, rizs, burgonya) a kalóriatartalom helyreállításához és az edzés után történő felépüléshez, fehérjékhez (hal, csirke, marhahús) és a szervezet számára nélkülözhetetlen vitaminokhoz.
SG: A nők gyakorolhatják a ju-jitsut?
AP: A Ju-jitsu nem veszi figyelembe a szexet, és nincs korhatára. Sok lány gyakorolja a ju-jitsu teljesítményt és küzd az érmekért a hazai bajnokságban és azon túl is.
SG: Azt mondják, hogy a ju-jitsu nemcsak a testét, hanem a szellemét is formálja. Úgy van?
AP: Abszolút. Amikor elkezded gyakorolni a ju-jitsut, gyakorlatilag belépsz egy átalakulási folyamatba, amely anélkül zajlik, hogy észrevennéd. Másképp nézed a körülötted lévő világot, ugrálóbb vagy, ha valakinek szüksége van a segítségedre, és megpróbálsz mindenben jobb lenni. Sokan társítják a harcművészeti készségeket a "küzdelem megtanulásához". A ju-jitsu nem ezt jelenti, a ju-jitsu azt jelenti, hogy megtanulják a harcművészeteket, hogy soha ne használják őket!
SG: Melyik éremre vagy a legbüszkébb?
AP: A ju-jitsu-ban és az életben egyaránt észrevettem, hogy azok a dolgok, amelyeken a legjobban dolgozik, a legszebb kielégüléseket hozzák. Két érmem van, amelyek nagyon érdekelnek: egy bronzérem a "Hayastan Grappling Chalenge - New York" -on és az Országos Bajnok.
SG: Milyen jövőbeni céljaid vannak?
AP: Amikor célokat mondok, elsősorban arra gondolok, hogy megosztom a harci matracot edző kollégáimmal, új dolgokat tanulok, de szeretném átélni a nemzeti címek odaítélésének érzelmeit és örömét is.
SG: Milyen szertartásod van egy verseny előtt?
AP: Egy verseny előtt megpróbálom nagyon jól "megvizsgálni" ellenfelemet, és előállok egy tervvel, amellyel kihasználhatom gyengeségeit az erőm segítségével.
SG: Mennyire jól fogadják a ju-jitsut a románok, amennyire tudod?
AP: Nem nagyon fogadják, mert sajnos minden, ami nem pénzt keres, senkit nem érdekel, és a romániai ju-jitsu-ból nem lehet pénzt keresni. Mindenki, aki lépeget egy ju-jitsu terem küszöbén, örömmel és kíváncsian teszi, és akik maradnak, szenvedélyből teszik.
SG: Milyen praktikusabb sportok?
AP: Gyakorlatilag körülbelül 2 évig hegyvidéki kerékpározás, de fejlettebb szinten. Szeretek több mint 30 km-es utakat bejárni a Bucsecs-fennsíkon és a Baiu-hegységen, valamint az erdei utakon az egész országban.