Adriana Lima Ez a végső súlycsökkentő trükk modellméréseihez
Adriana Lima kétségtelenül (és mint a Victoria's Secret egykori angyala) az egyik legszebb nő a világon, lenyűgöző, karcsú testű. Most megtudtuk neked, hogy melyik turmixnak köszönheti modellméretét, amelyet este egyszerűen elkészít.
Adriana Lima rendkívül tapasztalt modell, aki még mindig képes lépést tartani a nagyon fiatal, feltörekvő tehetségekkel, mindig nagy a kereslet, és két gyermeke születése ellenére jól képzett, karcsú testtel hat. Így nem csoda, ha feltesszük magunknak a kérdést, hogy a brazil pontosan hogyan csinálja, és mindent megteszünk annak érdekében, hogy felfedjük táplálkozási titkait. Még akkor is, ha lelkes génjei valószínűleg szerepet játszanak itt, kutatásunk során sikerült azonosítanunk egy modellalkatú álomfigura receptjének egy másik összetevőjét. Egy nagyon specifikus fehérjében gazdag turmix, amelyet kétgyermekes anya csak három összetevővel készít elő este lefekvés előtt, lehetővé teszi a zsírégetés teljes sebességét, és így sokkal könnyebben eljut a kívánt súlyig. Most elmondjuk, melyik fehérjetartalmú ital a titkos fegyvere.
Alak titok: Adriana Lima erre a turmixra támaszkodik
Adriana Lima azt is tudja, hogy a Victoria's Secret modelléhez hasonló karcsú, jól edzett test kemény edzést igényel, és az Elite Daily amerikai online magazinnak adott interjújában kiderült: "A következetesség nagyon fontos az ételekben. Naponta hat ételt eszem, és heti hat alkalommal edzek - főleg bokszolok." Azonban Adriana nem csak ezt teszi modelldimenzióiért. A brazil minden este elkészít egy különleges italt, mégpedig egyetn Hajdina turmix, aki segít a testének lefogyni alvás közben. Ez nem csak esszenciális aminosavakban és fehérjékben gazdag, amelyek támogatják az izomépítést, ami viszont fontos, hogy a zsír gyorsabban olvadjon, hanem az anyagcserét is elindítja, csökkenti az édes bűnök iránti vágyat és serkenti az emésztést - mindent, miközben szunnyadunk. 😉
Hogyan működik Adriana fogyókúrás turmixainak elkészítése?
Az elkészítés egyébként gyerekjáték: egyszerűen két evőkanál hajdinát tesz egy pohárba, és tejjel és mézzel öntötte, mint Adriana Lima modell. Attól függően, hogy milyen kedve van, élvezheti a turmixot hűtve vagy melegen, mielőtt lefekszik. Egyik napról a másikra a kalóriákat hatékonyan ki kell égetni az ital segítségével.
Ha más ételek érdekelnek, amelyeket a modell álmaihoz fogyaszt, akkor a menü többi részét készen állunk: Reggel a finom zabpehely zabpehelyből és friss gyümölcsökből készít elegendő energiát és kielégíti étvágyát. Ebédre és vacsorára a csirke vagy a hal, amely a quinoával kombinálva finom és alacsony kalóriatartalmú ebédet készít. Közben a dió vagy a szárított áfonya segít az étvágyak ellen, termelékenyebbé teszi a szépséget, és segít abban is, hogy megtartsa a modell méretét.
További diétás tippeket itt talál: