Áfonya és gyömbér turmix - L Appart Seignalet rendszeres táplálék

Támogatás a Jean seignalet gluténmentes tejmentes kukorica diéta lebonyolításához autoimmun betegségek nélkül Crohn Sep spasmophilia tetania fibromyalgia akne polyarthritis psoriasis depresszió, ezt a helyet a betegek.

áfonya és gyömbér turmix

Üzenet névtelen12 »2013. március 02., 16:36

200 ml narancslé
3/4 csésze fagyasztott áfonya (Makro)
1/4 teljes citrom, héj nélkül (a vörös gyümölcsök ízének fokozásához)
1 ág petrezselyem, hántolt (közepes)
1 kis marék fagyasztott baba spenótlevél (vagy báránysaláta)
1 jó szelet egész friss gyömbér (héjjal)
1 csipet kardamom
1 teáskanál tökmag (velouté) (vagy 4 kesudió)
2 teáskanál gránátalma elixír (vagy 1 teáskanál xilit vagy más édesítőszer).

Megjegyzés: Ez a turmix jól fűszerezett. Tegyen 1 cm vastag szeletet, ha puhábbra szeretné.
NB2: Ha túl sok összetevőt tesz, hozzá kell adnia vizet és cukrot. Inkább nélkülözöm.