Ahogy élsz, úgy van írva az arcodra! Szabadság babonák nőknek
készítette Adina Stănilă, 2015. november 29., 12:00
Halvány bőr, lógó arc, furcsa foltok a nyakon vagy gennyes pattanások az arcon ... mindezek rabolják el szépségét és kérdéseket vetnek fel életmódjával kapcsolatban. Megfejteni a tükörben látott üzeneteket, és változtatni kell rajta!
Az arcod a napi menetrend és a rossz szokások térképe, amelyek károsak az egészségedre - állítják az orvosok. Sokat mondhat a beteg életmódjáról, ha megnézi az arcát, beleértve azt is, hogy milyen étrendet fogyaszt, vagy mennyit dohányzik vagy iszik - mondja Dr. Tabi Leslie, bőrgyógyász és a British Skin Association szóvivője. Az alkohol a bőr egyik legnagyobb ellensége, mondta Dr. Michael Prager kozmetikai sebész, de a stressz, a túlzott sportolás vagy a diéták is kellemetlen következményekkel járnak az arcod szépségében. Itt vannak azok a jelek, amelyeket be kell tartanod, és mit kell változtatnod az életmódodon.
Az arc vonz?
A drasztikus diéták, amelyek nagyon rövid idő alatt sokat fogynak, kellemetlen következményekkel járhatnak az arcvonásokban. Ha gyorsan fogy, de visszahelyezi a kilogrammokat és újra lefogy, az arc bőre megereszkedik, elveszíti természetes zsírrétegét és feszességét. Így nézel ki rajzoltan, még akkor is, ha nem vagy túl vékony. A túlzott sportolásnak ugyanez a hatása, különösen, ha naponta mérföldeken keresztül fut vagy biciklizik. A megerőltetés során az izmok nagy mennyiségű oxigéntartalmú vért igényelnek, a test végtagjai, beleértve a fejet is, kisebb mennyiséget kapnak, és az arcok elveszítik kerekségüket.
Halvány arc, mint a betegség után
Különböző okokból fakó lehet az arca, függetlenül attól, hogy minden nap bent dolgozik, távol a napfénytől, vagy rossz a zöld menü. Napi három adag gyümölcs és zöldség helyreállítja arcod ragyogását. Válasszon különösen vörös vagy narancssárga gyümölcsöt és zöldséget, amelyek magas karotintartalommal bírnak. Ez a pigment néhány hét alatt elősegíti a bőr fényes és egészséges színének elérését.
Repedések a szájzugokban
A repedezett ajkak, függetlenül attól, hogy mennyi vizet isznak, azt sugallják, hogy a szokásos étrendben kevés a C- és B-vitamin. A gyógymód megtalálható a friss gyümölcsökben és zöldségekben, a citrusfélékben, a paprikában, a borsóban, a babban vagy a teljes kiőrlésű gabonákban is.
A mély ráncok túl korán
A szem alatti bőr vékonyabb és érzékenyebb, mint a bőr többi része. Ha 30 évesnél fiatalabb és a szem alatt kifejezett ráncok vannak, ez azt jelenti, hogy elhanyagolja a bőrt, és nem használ hidratáló krémeket vagy fényvédőket. A ráncokat a gyakori étrend is elősegíti, amelynek eredményeként a bőr elveszíti rugalmasságát.
Zúzódásfoltok a hónaljon vagy a nyakon
A hónaljban vagy a nyakon sötétbarna vagy szürke csíkok gyakran jelentkeznek elhízás vagy cukorbetegség miatt. Ezeknek a foltoknak a jelenléte arra utal, hogy szénhidrátokban és édességekben gazdag menüje van, és a test kénytelen több inzulint termelni a megbirkózáshoz. Szükséges cukorbetegség teszteket végezni és kiegyensúlyozott étrendet alkalmazni a fogyás elősegítése érdekében.
A szemed figyelmeztet ...
… Ha könnyesek, elárulják az álmatlanság hosszú óráit és a számítógépen lévő kiterjesztett programot. Próbáljon hosszabb szünetekkel védeni őket, amelyek során jó néhány percig csukott szemhéjakkal ülni.
… Ha sötét karikáid vannak, akkor ezek az alváshiány, de a vashiány jele is. A vérszegénység gyakran a zúzódások oka a szem körül.
… Ha kis sárga duzzanatok vannak a szemhéjon, a vér koleszterinszintje megemelkedett. Ezeket xanthelasmáknak nevezzük, és kis zsírlerakódások, amelyeket műtéti úton eltávolíthatunk. Célszerű elvégezni a teszteket és ellenőrizni a koleszterinszintjét.
… Ha a szemhéja megereszkedik, vagy napok óta nem tud pihenni, vagy hirtelen csökkent a vérnyomása.