Ajánlások; Glutén nélküli (jobb) életem Current Woman The MAG
Nyerjen energiát, csökkentse mindenféle fájdalmat vagy krónikus kellemetlenséget, fogyjon, visszanyerje a gyönyörű bőrt ... Anélkül, hogy celiakia szenvedne, a glutén fogyasztása már nem volt számukra nagyon előnyös. Ajánlások.
"Gluténmentes? átalakítás! " Clara, 52 éves, 2016 óta „gluténmentes”
- A menopauza után, négy évvel ezelőtt, ez volt a nagy progresszív felfordulás: tíz kilóval több, fehér haj szétrepedésben, laza belek. Minden, amit addig megkíméltem, átvette. A legfurcsább, nemrégiben: a comb, a gyomor, a váll, a hát és a kar sebek. Egy verset. És állandóan gyomorfájás. Nem beszélve a Q. I. szédüléséről, áramszüneteiről és kétségtelenül a zuhanásról. Elkezdtem körbejárni a szakembereket az egyes problémák miatt. És egy sejtés hatására (nekem nem írták elő) úgy döntöttem, hogy abbahagyom a glutént. Csoda! Két hét alatt nincs több seb vagy szédülés. Akkor is újra elkezdhettem sportolni, amikor egyáltalán nem tudtam. Még a hajam is abbahagyta a fehéredést ... Mondanom sem kell, hogy nem fogok többé kiflit vagy még a legfinomabb búzalapú pizzát enni. Egyébként a gluténmentesség betolakodik Olaszországba. Nagyon jó hír ... "
"Kár, hogy az orvosok annyira ellenállnak" Victoire, 48 éves, "gluténmentes" 2007 óta
- Nem csoda, hogy az összes legmenőbb gluténmentes étterem az én generációmé. A dolgoknak változtatniuk kell ... ”Héloïse, 30 éves,„ gluténmentes ”2008 óta
- Húsz éves koromban nehézkesen húztam egy durván kivágott testet; Állandóan éhes voltam a gyorsételekre; legkisebb felesleg esetén másnap elrugaszkodnék ... Bármi, ami aláássa egy lány morálját ebben a korban. Véletlenül olvastam egy cikket a gluténról, akkoriban nagyon ritkák voltak. Nem tudom, miért tűnt kézenfekvőnek az a gondolat, hogy ezt a fehérjét kizárják az étrendemből. Talán megéreztem, hogy a nyugati étkezési mód minden megkülönböztetés nélkül túlságosan „huncut” lett. És új megjelenést szerettem volna kapni ... Ennek ellenére egyik napról a másikra abbahagytam a glutént. Egyértelműen. Az irányítás, a fegyelem, amely kétségtelenül visszahatott egész életmódomra az életemben, de minden megváltozott: energiát találtam, testem könnyebb lett, morálom nem volt inkább félárbocban. Kulináris szinten felfedezések, ízvilág, még egy esztétika is ... Nem csoda, hogy az összes legmenőbb gluténmentes étterem az én generációmé. Változnia kell, és az étellel kezdődik, és mindannak, ami személyes és globális szinten jár. "