Ajánlott étrend reumatikus betegségek esetén
A "mindennapi étel" megtalálható könnyen vagy nehezen, többé-kevésbé, jó minőségű vagy sem, egészséges vagy egészségtelen. Életünk egészsége és minősége függ az "üzemanyag" tulajdonságaitól.
Gyulladásos reuma esetén az étrend célja a deszenzitizálatlan gyulladáscsökkentő hatás, a test védelme a kortizonnal és a nem kortizon reumavédelemmel végzett kezelés során, a létfontosságú szervek védelme a túlterheléstől.
A diéta korlátozott szénhidrát- és fehérje-tartalommal és a sóbevitel csökkentésével ajánlott. Lakto-vegetáriánus étrendet követnek, az első napokban csak 2 l tejet fogyasztanak, reszelt teáskanál cukorral, majd kompótokat, zseléket, gyümölcsleveket, zsemlemorzsákat, lisztet adnak hozzá. Hús, hal, tojás és sajt napi egy étkezéskor megengedett.
Krónikus fertőző vagy krónikus gyulladásos betegségek, például rheumatoid arthritis esetén támogatni kell a megnövekedett, akár 150-200 g/nap fehérje mennyiségű étrendet hús, tej, sajt, tojás, hal alapján. A sók és vitaminok beviteléhez nyers zöldséget és zöldséget ajánlunk. Nem irritáló fűszerek és ritkán egy pohár vörösbor is felhasználható az étvágy stimulálására. Korlátozott a felesleges zsír- és koncentrált cukrok mennyisége, csakúgy, mint a fekete kenyér, csakúgy, mint a spenót, a csokoládé, amely elzárja a kalciumot a véráramból és eltávolítja azt.
Degeneratív reuma, polyarthritis és spondylosis esetén jelzett ételek
Ezekben az esetekben a cél a csontszövet fehérjetartaléka és a csont remineralizációjának biztosítása. Fehérjében gazdag étrendre van szükség, könnyen asszimilálható, A- és D-vitaminban gazdag kalciumokban és kalcium sókban.
Halhúst, májat, sajtot, tojássárgáját, mandulát, mogyorót, olajbogyót, szóját (jelentős mennyiségű kalciumot tartalmaz), szárított babot, hagymát, fehér káposztát ajánlunk.
A köszvényes betegek számára javasolt étrend
A húgysav a fehérjék lebomlásának terméke, amelyben az egész emésztőrendszer részt vesz, és amelyet a vesében történő szűrés nem eléggé választ ki a vérből. Az inicializált húgysavkristályok egyes szövetekben koncentrálódnak, kövek keletkeznek a vesében vagy az epében, és irritálják az ízületek szöveteit, gyulladva.
A húgysav előállításának és feldolgozásának mechanizmusa összetett, ezért nagyon óvatosnak kell lennünk, mert a húsételek feldolgozási folyamatának lebomlása és az alkohollal meghintett körülmények között, amíg a bomlástermékek semlegesítése súlyos zavarokat okozhat normalizálni.
A húgysav koncentrációjának növekedése a vérben a veseszűrés elégtelenségében mutatkozik vesebetegségekben, genetikai hajlam esetén, túlevésben.
Az étrend célja a veszélyeztetett élelmiszerek bevitelének csökkentése és a húgysav eliminációjának növelése a szervezetből. Ezért az étrend alacsony kalóriatartalmú lesz (átlagosan 1800-2000 kalória naponta), szénhidrátokból (rizs, tészta), zöldséglevesekből, gyümölcsökből, kompótokból áll, de alkohol, zsírok, fehérjék nélkül.
A válságon kívül a köszvény kizárt: zsigerek (vese, agy, máj), vad, marhahús, kolbász, húslevesek, hüvelyesek, kávé, kakaó. Az étrend elhízott vagy cukorbetegeknél hipoprotein, hipolipidémiás és hipoglikémiás lesz.
Lakto-frukto-vegetáriánus étrend ajánlott, sovány tejjel, fehér kenyérrel, tésztával, gyümölcszel, ecettel, citrommal, babérlevelekkel, 2-3 l szódabikarbónával.
Élelmiszerallergia, a modern világ problémája
Világszerte egyre gyakrabban fordul elő, hogy az ételallergia rendkívül veszélyesnek bizonyul, néha akár halált is okozhat. Minden negyedik ember, akinek kisebb allergiás reakciói voltak egy elfogyasztott ételre
Az orrspray hatástalanná válik
Hurut? Orrfolyás? Nehéz légzés? Az ilyen helyzetekben általánossá vált, hogy spray-ket vagy orrcseppeket használnak a légúti tünetek enyhítésére. Legyen óvatos! Ha
Vitaminok, nagy kereslet
Az A-, B-, C- és D-vitaminokat egyre inkább értékesítik a gyógyszertárakban. Az utóbbi időben egyre több román vásárol étrend-kiegészítőket a lehetséges problémák megelőzése vagy kezelése érdekében
Az antibiotikumok nem gátolják a COVID-19-et
Az új koronavírus fertőzését nem lehet megelőzni antibiotikumokkal, és semmilyen esetben sem szabad antibiotikumot szedni orvosi rendelvény nélkül. A COVID-19 esetek megsokszorozásával összefüggésben