Ajkak - Milyen tényezők elősegítik szárazságukat Egészségügyi kártyák és orvosi tanácsok
Az ajakszárazság leggyakoribb okai:
- hideg
- szél
- a nap
- száraz légkör
- elégtelen hidratálás
- kiegyensúlyozatlan étrend (például korlátozó étrend alacsony esszenciális zsírsavakban) vagy hiány vitaminok
- dohányzás, amely zavarja az asszimilációt A-vitaminok és VS, vérkeringési rendellenességeket okoz, és a korai öregedés egyik fő tényezője
- cukorbetegség
- túlzott alkoholfogyasztás
- bizonyos gyógyszerek szedése
- láz
- az ajkak ismételt megnedvesítése nyállal, ami növeli a szárazságot
- szájon át lélegezve.
Mindkettőnknek napi szinten korlátoznunk kell a kiszáradást, és meg kell védenünk a bőrt a támadásoktól. Azért:
- naponta és egész évben alkalmazzon védő balzsamot
- erős napsütés esetén válasszon egy napszűrővel ellátott védbalzsamot (a védelmi index nagyobb vagy egyenlő 30)
- kerülje az elhalt bőr letépését. Ezek kiküszöbölése érdekében vigye el az ajkán vattacsomót, tiszta mosogatórongyot vagy langyos vagy forró vízzel átitatott puha fogkefét.
- kerülje az ajkak nyállal nedvesítését, amelynek szárító hatása van.