Ájurvéda Alapelveinek és előnyeinek megértése
Az ayurvéda egy hagyományos indiai orvoslás, amelynek alapvető elképzelései a tartós egyensúly fenntartása a jó egészség és az öngyógyító képességünk fejlesztése érdekében, összhangban a környezetünkkel.
Ayurveda: Hogyan működik ?
AÁjurvéda egy teljes folyamat, amelyet továbbra is főleg Indiában és Srí Lankán is alkalmaznak. Forrásait alapító koncepciókból meríti, amelyek nagyon eltérnek a nyugati orvoslás fogalmaitól. Úgy véli, hogy az ember kapcsolódik a környezetéhez.
Valóban, mint a hagyományos kínai orvoslásban, aÁjurvéda figyelembe veszi az öt "alapvető elemet": éter, levegő, tűz, föld és víz.
Ezek az elemek képviselik a tér, a mozgás, az áramlás, a melegség vagy akár a szilárdság fogalmát. Az anyag öt állapotának kombinációja három „doshát” (hangulatot vagy létfontosságú energiát) alkot: dosha vata (levegő), dosha pitta (tűz) és dosha kapha (víz). Ezek a dósák felelősek lennének a pszichés és fizikai működésért. Minden egyén e három dósa kombinációjából áll. Ban ben Ájurvéda, érdekel bennünket ezeknek a "dosháknak" az egyensúlyhiánya. A patológia enyhüléséhez tehát egyensúlyuk helyreállítása szükséges.
Alapján ajurvédikus gondolat, testünk működése megegyezik a világ és a természet működésével.
Az orvostudomány és a filozófia egyarántÁjurvéda azon a felfogáson alapszik, hogy mindannyian saját alkotásunkkal születünk, amely tükrözi személyes egyensúlyi állapotunkat, az úgynevezett "Prakriti" -t. Ez utóbbi kiegyensúlyozatlanná válhat és fájdalmat okozhat.
Az egyensúly és az optimális egészségi állapot, a létfontosságú energiában rejlő potenciál helyreállításához szükség van a Ájurvédikus szűrés teljes, hogy számba vegye a születés alkatát és egyensúlyhiányát, és személyre szabott technikákat válasszon a harmónia helyreállításához. Ide tartoznak különösen az egészséges életmódra vonatkozó tanácsok, étrendi tanácsok, meditáció, légzés, jóga, masszázs stb.
Ájurvéda: alapelvek és előnyök
Ájurvéda lehetővé teszi a testtel való újracsatlakozást és egyetemes bölcsességének felismerését. Ez egy holisztikus egészségügyi megközelítés, amely minden helyzetre alkalmas. Bár az ájurvédikus orvoslás ezer éves, a nyugati orvoslásban megmutatták.
A tüneteket indikátorként figyeli, a forráshoz megy, hogy megoldja a betegségeket, és testre szabott, természetes technikák segítségével helyreállíthatja jólétünket az egyes alkotmányokhoz igazítva. Ez egy hagyományos gyógyászat ez rendet tesz és feltárja a teljes egészség lehetőségét.
Ájurvéda minden betegséget alaposan kezel és mindenkinek szól, függetlenül attól, hogy jól érzi magát, vagy kiegyensúlyozatlan. Előnyei mind megelőzőek, mind gyógyító hatásúak. Összefoglalva, aÁjurvéda lehetővé teszi:
nyugtassa meg az idegrendszert, a testet és az elmét.
hozzájárulnak a toxinok szervezetből történő kiürítéséhez.
megkönnyíteni a test regenerálódásának és védelmének természetes erényeit.
az energiaforgalom elősegítése.
Röviden, aAyurveda ve segít javítani a mindennapi közérzetet !
Melyek az ayurvédikus gyakorlatok ?
A hagyományos orvoslás teljes rendszereként azÁjurvéda különböző megközelítésekre támaszkodhat, amelyek gyakran kiegészítik egymást, hogy több ember helyzetéhez igazodjon.
Ban,-ben Ájurvédikus dietetika, az ételeket energiájuk, emésztést elősegítő hatásuk, de ízlésük szerint is osztályozzák. Az étel megelőző vagy gyógyító szerepet játszhat. A személyes környezet a gyakorlatban is nagyon fontos.
Az aromaterápia természetesen a természetközelben is megtalálja a helyét a hagyományos orvoslásban. Az illóolajnak egy növény vagy egy virág hatóanyagának koncentrálásával sok erénye van. A masszázs individualizált, a domináns dosától függ. Elsődleges célja? Harmonizáció a vata különböző formái között. Ez relaxációt és jólétet is hoz, tonizálja és ellazítja az izmokat, gondozza a bőrt, miközben lehetővé teszi, hogy visszanyerje testének tudatosságát.
Bizonyos rezgéseknek pihentető és jótékony hatása lenne. Egyes gyakorlók olyan zenét használnak, amely a természet hangjait használja vagy mantrákat vesz fel. A litoterápiát rendszeresen alkalmazzák: ezután kövek kerülnek a pontokra vagy az energiazónákra a dózák egyensúlyának helyreállításához.
A meditációt és a jógagyakorlatokat rendszeresen használják is: a jóga, amely testtartások és légzőgyakorlatok alapján áll, India ősi gyakorlata is.
Orvosa a személyes helyzetének megfelelően egy adott gyakorlatra irányítja.
Mit jelent a WHO elismerése ?
Az Egészségügyi Világszervezet elismeri aÁjurvéda mint a hagyományos orvoslás teljes rendszere.
A képzést Franciaországban magánintézmények biztosítják. A Medoucine által visszatartott orvosok hosszú és minőségi tanfolyamokat folytattak, és a kurzusok kulcsot adtak ehhez a gyakorlathoz, hogy valódi ellátást nyújthassanak Önnek.
Ayurveda: Időpont egyeztetés
Kiválasztott terapeuták
Minden terapeuta sikeresen validálta a mi magas kiválasztási kritériumok
Az ayurvéda az Ayur szavakból áll, amelyek jelentése: "élet" és "vitalitás", és a Veda, amelyek jelentése: "tudás" vagy "tudomány". Ez az ősi indiai gyógyszer a Rig Vedákból származik, olyan szent szövegekből, amelyeket állítólag több mint 5000 évvel ezelőtt továbbítottak a Himalája nagy bölcseinek (vagy "rishiknek"). Az Indiában még mindig széles körben alkalmazott Ayurveda nyolc ágat vagy különlegességet hoz össze:
Belgyógyászat (Kaya Chikitsa)
Fej- és nyakbetegség (Shalakya Tantra)
Mérgezések kezelése (Agadatantra)
Gyermekgyógyászat (Kaumara Bhritya)
Afrodiziákumok (Vajikarana) használata
- Pszichológia (Bhutavidya)
Az ayurvédikus szakember elkészíti ayurvédikus értékelést. Ez minden konzultáció kezdete, lehetővé teszi, hogy meghatározza az egyensúlyt a dósák között. Különösen a pulzus, a nyelv, a szem, de a bőr és a körmök elemzésén is alapul, valamint az életmódbeli szokások körüli eszmecserén és a lehetséges kórtörténet figyelembevételén alapul.
Ájurvéda megelőző megközelítés, amely hosszú távon kiterjed. Hatásai ezért sokáig eltarthatnak, mégpedig több hétig. Nincsenek szabályok, mert minden ember egyedi és minden eset más és más. Általában legalább egy hónapba telik, mire meglátja az ájurvéda hatásait, de ez sokkal hosszabb is lehet, mivel a terápiák hatékonyak lehetnek, de az esettől függően fokozatosan, nagyon finom szinten működnek.
Minden esetben általában minimum 3 munkamenetet használunk. Az ayurvéda előnyösen egyedül gyakorolható az egyes profilokhoz való jobb alkalmazkodás érdekében. Az ájurvédikus foglalkozás lehetővé teszi, hogy globális módon összpontosítson életmódjára, mivel ez az ősi gyakorlat figyelembe veszi személyiségének minden vonzerőjét. Ayurvédikus termékeket is kínálnak eladásra: néhány terapeuta javasolhatja a beszerzendő cikkek listáját.
Az ayurvédikus gyakorlatok ajánlatai nem mentesíthetik Önt az orvosi tanácsadás alól. Ne hagyja abba a hagyományos orvosi kezelést anélkül, hogy először beszélne orvosával.