Ájurvéda teszt (ingyenes) euroved
Melyik ájurvéda típus vagy?
Indítsa el saját személyes egészségügyi programját: Az euroved ingyenes Ayurveda tesztjével megtudhatja, hogy mely ételek állnak Önnek, és melyek a jógagyakorlatok és a meditációk.
Minden, amit tudnia kell az ayurvéda tesztről és az ayurvéda típusokról
Mi az ayurvéda típus?
Az ayurvédikus orvoslásban a személy személyes felépítése a kiindulópont minden kezelésnél. Ez az alkotmány (szanszkritul: Prakruti) a három dósa (bioenergia vagy életerő) Vata, Pitta és Kapha egyéni kifejezéseként jelenik meg. Minden ember születése óta rendelkezik ezzel a megváltoztathatatlan alkattal - más néven ayurvéda típusként.
Milyen típusú ájurvéda létezik?
Az Ayurveda teszttel összesen tíz különböző Ayurveda típust lehet megkülönböztetni. Ha az egyik dózsa dominál, akkor az egy Vata, Pitta vagy Kapha alkotmány. A következő vegyes formák is lehetségesek: Vata-Pitta vagy Pitta-Vata, Vata-Kapha vagy Kapha-Vata, Pitta-Kapha vagy Kapha-Pitta, valamint a kiegyensúlyozott Vata-Pitta-Kapha (Tri-Dosha).
Hogyan működik az ayurvéda teszt?
Az ayurvéda teszt kérdőívét eurovedől dr. med. Harsha Gramminger a hagyományos hagyományok alapján alakult ki. A kérdések különféle fizikai, mentális és érzelmi szempontokkal foglalkoznak. A válaszlehetőségek mindegyike hozzárendelhető egy Doshához.
Az Ayurveda teszt, mint kérdőív, nem pótolhatja a részletes anamnézist egy tapasztalt Ayurveda orvos által. Ezt szem előtt kell tartania, ha beteg, és orvosi Ayurveda kezelést szeretne.
Az ayurvéda teszttel meghatározott Dosha alkotmány azonban azonnal segít az egészségesebb életben és abban, hogy többet tudjon tenni a jólétért.
Miért olyan fontos az ayurvéda teszt?
Az ayurvédikus egészségtanítások belső és külső egyensúlyra törekszenek, mivel ez az egészség, a fittség és a boldogság előfeltétele. Mivel a legtöbb emberben egy-két dósa kifejezettebb, itt is fontos, hogy kiegyensúlyozó legyen. Ennek jobb megértése érdekében érdemes közelebbről megvizsgálni Vata, Pitta és Kapha:
A Vata Dosha a tér és a levegő elemeiből, a tűz és a víz Pitta Dosha, a víz és a föld Kapha Dosha részéből áll. A kiegyensúlyozott lakókörnyezethez szükséges, hogy ez az öt elem egyensúlyban legyen. Tehát z. B. a túl sok eső (elemvíz) elmossa a földet; túl sok nap (tűz elem) égeti a földet.
Hasonló a testünk dózáival. Ha Vata, Pitta és Kapha továbbra is áramlik, akkor egészségesek vagyunk. Ha az egyik vagy másik dósa felhalmozódik, megbetegedünk.