Akinek még mindig 10 és 20 kg között van a fogyáshoz, az utazás fázisa - 36. oldal - Receptek és Dukan fórum

Menjen az utolsó oldal aljára, hogy válaszoljon erre az üzenetre, és részt vegyen a vitafonalban.

fogyáshoz

Feladva: 2012.04.25., 16:09

@benedudu nekem nem tudom heti egyszer mérlegelni magam, én is inkább minden nap csinálom, persze a veszteség lassú, de legalább ha jól hízok, megpróbálok korlátozni magam, hogy ne okozzak több kárt .

#lilia me pp-ben vagyok mióta grrr és 5 napig,

Remélem, hogy ez a szakasz, amely az én végét adja, lehetővé teszi számomra, hogy elérjem az én végem célját, amely lehetőleg 87 kg vagy annál nagyobb .

Visszatértem a versenyzésemre 5 napra, ezért borssal füstölt heringet, steaket, 1 csirke-, marha- és baromfihús steakot, tonhalat, tenger gyümölcseit, tojást, édesítőszert, fb olala my cb ő engedte lol drága ez a rezsim, amikor mm