Aktív fogyás - indigus terápiás központ

Ezen a tanfolyamon megtanulod fenntarthatóan és örömmel fogyni - a jo-jo hatás nélkül.

12 héten keresztül együtt fogunk működni az Ön célja érdekében. Megmutatjuk az utat a tartósan egészséges életmód felé, több testmozgással és kiegyensúlyozott étrenddel. Csak az étrend olyan változása ígér hosszú távú sikert, amely harmonikusan integrálható a mindennapi életbe.

Az összehangolt koncepcióban mindent megtudhat a táplálkozás, az edzés és a motiváció fontos elemeiről. A tantárgyak egyszerűek és érthetőek, így azonnal megtanulhatja a tanultakat a gyakorlatban.

A tanfolyam oktatói hétről hétre motiválják Önt, és elkísérik Önt a kényelmes súly eléréséig. A csoporttalálkozókon tanulhatnak egymástól, tippeket adhatnak és ötleteket cserélhetnek minden releváns témában.

Fittebb leszel és jobban érzed magad. Az újonnan megszerzett testérzet egy teljesen új karizmát ad, és magabiztosabban mozgatja meg az életet.

A tanfolyam 12 egységből áll, beleértve két főzési estét és egy információs eseményt a tanfolyam megkezdése előtt.

A tanfolyam költsége 180 euró. A tanfolyam ingyenes az AOK biztosítottak számára. Más egészségbiztosító társaságok általában akár 100% -ban hozzájárulnak a megelőző intézkedésekhez. Kérjük, tájékozódjon arról, mennyit fedez az egészségbiztosító társasága a költségeken.

---