Alacsony GI diétás pattanások elleni pattanások

Ismertük az alacsony glikémiás indexű ételek „potlyellenes” erényeit. Úgy tűnik, hogy ezek az ételek alkalmasak a pattanások elleni küzdelemre is.

Étrendünk befolyásolja-e a pattanásos pattanások megjelenését? A téma körülbelül ötven éve vita és tanulmány tárgya. A jelenlegi ismeretek szerint nincs bizonyosság a pattanásos pattanások megjelenésének kiváltó okaival kapcsolatban, de ismert, hogy a hormonális tényezők, a stressz, a dohányzás elősegítheti a környezetet a kiütés. Ami az ételeket illeti, miután súlyosbító tényezőként kizárták (a csokoládé és a hideg húsok nem okoznak pattanásos pattanásokat), úgy tűnik, ismét "kockázati tényezőnek" tekintik. Pontosabban,

---