Alacsony nátriumtartalmú étrend ~ Egészség és ápolás

Alacsony nátriumtartalmú étrend

Sómentes étrend


A só vizeletben történő eltávolításának képtelensége esetén: 8–9 g ClNa = 1 l ödéma.

alacsony

Általános szabályok

=> A főzősó eltávolítása.
=> A hozzáadott só eltávolítása főzés után
=> A sózott ipari élelmiszerek gyártásának megszüntetése
=> Természetesen sós ételek kiküszöbölése nagyon szigorú étrendek esetén (tej és tejtermékek, bizonyos zöld zöldségek, bizonyos édességek és édes termékek).

Széles, szagtalan étrend = 1–1,5 g/nap