Alacsony szénhidráttartalmú csokoládé puding avokádóval és chia maggal
Figyelem, a függőség veszélye! Csak leülhettem ebbe a finom, egészséges desszertbe, és ma nem akarom visszatartani tőled.
„Csokoládé puding avokádóval?” Amikor a minap büszkén bemutattam a házi pudingomat, a férjem csak hitetlenkedve nézett rám, és a furcsa kombinációt a terhesség utáni vágyamra tette. De megnyugtathatlak - a puding valóban jó ízű! Az első kanál után a férjem is meg volt róla győződve.
Az alacsony szénhidráttartalmú, avokádós csokoládé puding íze olyan finom, és nagyon-nagyon közel áll az igazi csokoládé pudinghoz! Ez csak sokkal egészségesebb, és a chia magnak, a kakaónak és az avokádónak köszönhetően igazi szuperételes desszert - és még alacsony szénhidráttartalmú is. Igen!
Avokádó - igazi szuperétel
Az avokádó A- és E-vitamint, fontos ásványi anyagokat tartalmaz, és gazdag telítetlen zsírsavakban, amelyek hosszú ideig megtartják a teltségérzetet. Főleg a terhesség alatt próbálok minden nap avokádót enni a sok fontos tápanyag miatt. Szeretem egyenesen enni, paradicsommal, kenyérrel, könnyű kenhetőséggel, turmixban vagy ebben a csokoládé pudingban.
Alacsony szénhidráttartalmú csokoládé puding avokádóval és chiával reggelire
A csokoládé puding avokádóval és chiával reggelire is remekül ízlik. Előző este elkészítheti a pudingot, majd reggel friss gyümölcsökkel vagy diófélékkel díszítheti, ahogy szeretné. És akkor - csak dőljön hátra, és legyen egy boldog kanala:)
Az interneten található néhány recept tej nélküli csokoládé pudinghoz avokádóval. Ez is működik. A tejjel azonban a puding kissé krémesebbé válik, állaga pedig a mousse au csokoládéra emlékeztet.
Élvezze a fantasztikus szuperételes csokoládé pudingot és maradjon egészséges! Nagyon örülök a visszajelzésének!