Alacsony szénhidráttartalmú étrend a migrén megelőzésében.
Az alacsony szénhidráttartalmú étrend bizonyos előnyökkel kecsegtet a migrén megelőzésében:
A különféle alacsony szénhidráttartalmú étrendeket illetően ez előnyt ígér, különösen nagyon nehéz esetek esetén, inkább olyan étrendeket, amelyek egyértelműen korlátozzák a napi szénhidráttartalmat (pl. 6 BE-re), vagy akár ketogén és akik inkább zsír, mint fehérje fogyasztását javasolják, ha több kalóriára van szükség.
Ennek okai nagyon leegyszerűsítve foglalhatók össze az alábbiak szerint:
Amikor megpróbál alacsony szénhidráttartalmú étrendet fogyasztani, meg kell jegyezni, hogy - különösen, ha már hajlamos a hipoglikémiára - gyakori hipoglikémia fordulhat elő az első napokban, mivel az anyagcsere akkor is megmarad nem váltott. Ezek a hipoglikémia migrénes rohamokhoz vezethetnek.
Továbbá a Kenyér nélküli életben Wolfgang Lutz egyértelműen rámutat, hogy az alacsony szénhidráttartalmú diéták erősíthetik az immunrendszert. Azok az érintettek, akik egyidejűleg autoimmun betegségekben szenvednek, csak orvos segítségével kövessék az ilyen étrendeket, és fokozatosan közelítsék meg a cél étrendet, amennyire csak lehetséges, csakúgy, mint a migrációs gyógyszerek adagolásakor a profrofilaxist is általában elvégzik.
Elvileg tanácsos az ilyen táplálkozási intézkedésekre utasítani a kezelőorvosokat is, mert a diétáknak ugyanolyan vagy erősebb hatása lehet, mint a gyógyszeres kezelésnek. Ezenkívül ellenjavallt lehet, ha egyidejűleg gyógyszert szed; ez vonatkozik például a ketogén étrendre, epilepszia elleni gyógyszerek egyidejű alkalmazásával. Ezért tájékoztatni kell az orvost.