Alacsony szénhidráttartalmú habcsók - Boldog szénhidráttartalmú receptek

Egyszerűen fogalmazva, az édes habcsók a különféle finomságok alapja ...

Körülbelül 75 gramm kész habcsókot készít.

Melegítse a sütőt 90 fokos keringő levegőre. Készítsen elő egy tepsit sütőpapírral.

Verje fel az édesítőszereket a tojásfehérje alatt, majd egy kifolyóval, vagy egy kanál segítségével halomként adjon nekik szép formát a tálcán. Ezután hagyja száradni a sütőben 90 percig. Nyissa ki a sütő ajtaját rövid ideig a szárítási folyamat során, hogy a nedvesség el tudjon távozni.

A tápérték * 25 g-onként (összesen 3-ból):
Kalória: 21 kcal
Szénhidrátok: 0,3 g (0,0 BE/0,0 KE)
Zsír: 0,0 g
Fehérje: 4,9 g

Jó étvágyat

Kérdések az összetevőkről? Itt találhatja az alacsony szénhidráttartalmú összetevők GYIK-ét, és itt vásárlási tippeket találhat.
Az alacsony szénhidráttartalmú receptjeim teljes áttekintéséhez.

A partnerlogóval vagy * -gal jelölt linkek úgynevezett affiliate linkek. Az egyik kapcsolt partnerem minden vásárlásakor, amelyet az oldalamon keresztül linkeltek, kis jutalékot kapok. Önnek, mint olvasónak nincsenek külön költségei.

* Táplálkozási információk garancia nélkül. A számítás alapja az általam használt élelmiszer. Minden kellő körültekintés ellenére sem zárhatók ki az eltérések és hibák. A kenyéregységek (BE) kiszámításának alapja 12 g szénhidrát és szénhidrátegység (KE) 10 g szénhidrát.

---