Alacsony szénhidráttartalmú ketogén palacsinta reggeli - Fonsly

Csodálatos ketogén hatású a népszerű palacsinta mandulaliszttel. Megtanulja, hogyan kell elkészíteni a legkülönlegesebb reggelit.

alacsony

Hozzávalók

Lépések:

  1. Keverje össze egy tálban a mandulalisztet, a vizet, a tojást, a citrom héját, a vanília kivonatot és a krémsajtot.
  2. Megolvasztjuk a vajat és hozzáadunk egy kis mennyiségű palacsintakeveréket.
  3. Addig főzzük, amíg észrevehető színváltozás nem történik. Forduljon át a másik oldalra és főzzön újra (30–90 másodperc, a sütőrács hőjétől függően).
  4. Ismételje meg ezt az eljárást, amíg a keverés befejeződik.
  5. Jó étvágyat!

Üdvözlet mindenkinek, a SIND Canada szerkesztője vagyok. Több mint 10 éve írok cikkeket, és szeretem megosztani tudásomat. Jelenleg sok weboldalnak és újságnak írok. Minden ötletem nagyon aktív életmódomból származik. Mindig nagyon tájékozott vagyok, hogy a legjobb információt nyújtsam Önnek. Számítástechnikus évek alatt elképesztő kutató lettem. Úgy gondolom, hogy minden információnak ingyenesnek kell lennie, minden nap többet akarunk tudni. Fórumunkon vagy e-mailben az [email protected] címen léphet kapcsolatba velem.