Alacsony szénhidráttartalmú recept a karfiol pizzához ♥ Alacsony szénhidráttartalmú diéta ◀
Igaz, a klasszikus pizzalap nem igazán illik az alacsony szénhidráttartalmú koncepcióba. De mit csinálsz, ha hébe-hóba ropogós pizzával szeretnél kedveskedni az alacsony szénhidráttartalom ellenére? Javasoljuk, hogy egyszerűen hagyja a fehér lisztet a szekrényben, és készítse elő a pizzaalapot karfiollal. Mert egy Karfiol pizza számos előnnyel jár. Egyrészt természetesen végső soron alacsony a szénhidráttartalma. Másrészt a pizza búza és élesztőmentes, ezért gluténmentes étrendhez is kiváló. Ez sok kalóriát és szénhidrátot takarít meg pizza sütés közben. Az egész nem befolyásolja az ízét. Igért! Itt jön az egészséges, alacsony szénhidráttartalmú receptünk Karfiol pizza:
Mint láthatja, a pizzaöntetekkel szabadon engedheti kreativitását. Szeretjük klasszikusnak az első karfiolos pizzánkat, és először bevonjuk a tésztát paradicsomszószból, különféle fűszerekből és olasz gyógynövényekből készült paradicsomszószba. A következő lépésben fedje le a ropogós karfiol tésztát szalámival, paprikával, gombával, majd szórjon rá sajtot. Az általunk ismert karfiolos pizza első falatával: Szeretjük ezt a pizzát, és nagyon örülünk, hogy az alacsony szénhidráttartalom ellenére sem kell nélkülöznünk. Nagyon jó, amit egy közepes méretű karfiolfejből elő tud varázsolni!
Miután az 1. számú karfiolpizza olyan nagy sikert aratott, próbáljuk ki újra magunkat ebben a csodálatos pizzában. Ezúttal az alacsony szénhidráttartalmú pizzát töltjük fel sonkával és gombával. Adjon hozzá egy extra adag sajtot, és mehet a sütőbe. Alig várunk, de tadada - a várakozás ezúttal is mindenképpen megérte. A 2. számú karfiolos pizza gombával és sonkával ugyanolyan nagy csemege, mint az első tesztobjektumunk.
Kérsz még? Íme a 6 legjobb alacsony szénhidráttartalmú pizza recept.