Alice Esmeralda egy nap a tányéromon - 2017. tavasz és az étrendváltásom (

Pontosan ugyanaz volt az evolúcióm, mint te! Veganizmusom kezdetén nagyon vigyáztam az elfogyasztott ételek minőségére, hogy mindenem legyen a tányéron, aztán lusta voltam. Ott megpróbálom átvenni az irányítást és jobban odafigyelni:)

2017

Imádtam a cikked második részét, és megerősítem, hogy a te megközelítésed jó irányba mutat: D A sport gyakorlása és a hiatus sérv hordozójaként lassítanom kellett a friss gyümölcs fogyasztást:) másrészt megjegyzem, hogy a minőségi gyümölcslé enyhe extrakcióval történő fogyasztása valóban nincs következménye! Nem minden nap fogyasztom, de minden hétvégén, legalább egy jó adag tápanyag és vitamin raktáron, ördögien hatékony:)

Jól sikerült ez a cikk! A dietetikus megjegyzése nem, de komoly ! Csak megnyugtatni akarlak, nem vagyunk mind ilyenek. Dietetikus vagyok és nagyon nyitott vagyok a növényi ételek iránt:-)