Alicia Vikander edzése és étrendje a Tomb Raider számára valóban nem tűnt nyilvánvalónak
Alicia Vikandernek számos korlátozásnak kellett megfelelnie, hogy megkapja Lara Croft karakterének alakját és izmait.
Az Oscar-díjasnak bizonyára tizenkét font izomra tett szert a videojáték-hősnő, Tomb Raider szerepéért. Alicia Vikander a hét öt-hét napján edzett Magnus Lygdbacknél.
A programon intenzív izomgyakorlatok és szigorú ketogén diéta, kiküszöbölve az összes egyszerű szénhidrátot az étrendjéből.
Edzője szerint jelentős mennyiségű hal és tenger gyümölcseinek, valamint magas zsírtartalmú ételek, például avokádó fogyasztásával szerzett tömeget. A szénhidrát oldalon Alicia nagyon korlátozott volt, csak napi 25 grammot tudott fogyasztani, ami egy banánnak felel meg.
A fiatal nő azonban nem tartotta be a korlátozó étrendet és az intenzív edzéseket, mivel a jó ételek iránti szeretete felülmúlta a guggolás és a burpees szeretetét.