Alkohol, dohányzás és gyógyszeres kezelés - egészséges élet
Az alkohol és a nikotin átjut az anyatejbe. Tehát a gyermeke iszik és dohányzik. Ezenkívül mindkettő gátolhatja a tejtermelést. Tartózkodjon a szoptatástól.
Alkohol: a baba veled iszik!
Az anyatejben éppen annyi alkohol van, mint a szoptató anya vérében. Az anyatejben lévő alkohol gátolhatja a tejtermelést. Ha kerüli az alkoholt, akkor a babának is segít megtalálni a nyugodt alvás-ébrenlét ritmust, mert az alkoholos anyatej megzavarhatja a baba alvását.
Ha kivételes esetekben szeretne inni egy pohár pezsgőt vagy valami hasonlót, akkor előtte szoptassa a babát. A következő szoptatási étkezés előtt 1-2 órás intervallumot is meg kell terveznie, amely a legnagyobb
Az alkohol egy része lebomlik.
Finom és egészséges kettő erejéig!
A csecsemők füstmentes környezetet akarnak
A csecsemők nagy mennyiségű nikotint és egyéb káros összetevőket fogyasztanak a cigarettákból az anyatej révén. Ezenkívül a szoptatás alatti dohányzás gátolhatja a tejtermelést, és az anyatej összetétele nem optimális. Ezért sok szülő úgy dönt, hogy leszokik gyermekéről a dohányzásról. Nagyon sok támogatást nyújt erre a lépésre, helyben vagy az interneten. Az oldal alján talál címeket.
Kedves apák és partnerek
Az alkohol és a nikotin elkerülése nehéz lehet - különösen akkor, ha az emberek isznak vagy dohányoznak körülötted. Kerülje el, ha a szoptató anyának könnyebb. Ne dohányozzon gyermek jelenlétében.
A megterhelés ellenére a dohányosoknak azt is javasolják, hogy az ajánlások szerint szoptassák gyermeküket (vagyis kizárólag az 5. élet hónap elejéig, és folytassák ezt addig, amíg a baba megismeri a kiegészítő ételeket). Mivel a szoptatásnak számos előnye van a baba fejlődésében. Minden cigaretta, amelyet nem szív el, győzelem a babája számára. Szoptatás közben kétszer enyhíti gyermekét, ha kerüli a dohányfüstöt: gyermeke szennyező anyagok nélkül élvezheti az anyatejet és a leheletet.
Ügyeljen arra, hogy senki ne dohányozzon a gyermeke körül és ne olyan helyiségekben, ahol a baba van. A szoba szellőztetése után is folytatódik a dohányfüstszennyezés. Ha nem tud dohányzás nélkül, soha ne dohányozzon szoptatás előtt, de legfeljebb egy cigarettát szoptató étkezés után, hogy az anyatej terhe kissé csökkenjen a következő szoptatásig.
Koordinálja a gyógyszert az orvossal
A legtöbb gyógyszer nem akadályozza meg a szoptatást. Néhány azonban átjut az anyatejbe, és károsíthatja gyermekét. Ez vonatkozik mind a vényre, mind a
vény nélkül kapható gyógyszerek. Ha megbetegszik, közölje orvosával, hogy szoptat. Ezután az orvosi rendelő gondosan mérlegeli a tennivalókat.
támogatás
Nekem és babámnak - alkoholmentes a szoptatás révén
Szeretne kevesebb alkoholt fogyasztani? Szakértőt keres, akivel beszélhet az alkoholfogyasztásáról? Itt talál kompetens tanácsokat: személyesen a helyszínen vagy telefonon.
Olvasási tippek
Különböző körülmények - új felelősségek
Ingyenes, szintén letölthető füzet, amely információkat és tippeket tartalmaz az alkohol terhesség és szoptatás alatti tartózkodásáról (Szövetségi Egészségügyi Oktatási Központ)
A felelősség a kezdetektől fogva!
Anyag és információ az alkoholtartalmú italok terhesség és szoptatás idején történő elkerüléséről (alkoholcsoport és felelősség a munkacsoportban)
támogatás
Nekem és babámnak - füstmentes a szoptatás révén
A baba kevésbé örül minden cigarettának. A dohányzásmentes kezdeményezés támogatást nyújt a dohányzásról való leszokásban! E-mail coaching, ingyenes telefonos tanácsadás (0 800 831 3131) vagy ajánlatok az Ön környékén, mindent megtalál itt:
Olvasási tippek
Passzív dohányzás - nagy kockázatot jelent a gyermekek számára
Cikk (Szövetségi Egészségügyi Oktatási Központ)
Születés után füstmentes - Ez a baba
Ingyenes füzet, letölthető is (Szövetségi Egészségügyi Oktatási Központ)
Média tipp
Kompakt információ - A legjobb étel csecsemőknek
Baba táplálkozása az egyik legfontosabb kérdés a szülők számára. Helyesen. Mert már az első évben a kurzus az egészséges életre szól. A kompakt információk teljes étkezési menetrendet kínálnak az élet első évére. több.
Érdekes is
Evés és ivás szoptatás közben
Változatos, kiegyensúlyozott és szabályos
Elegendő energiára és tápanyagra van szüksége ahhoz, hogy vigyázzon magára és a babára. Amit eszel és iszol, befolyásolja az anyatej összetételét.
Kevés extra: jód
Étrend-kiegészítő szoptatás alatt
Szoptatáskor a szokásosnál több jódra van szüksége. Kiegyensúlyozott étrend, jódozott só és jódtabletta fedezi az Ön és a baba igényeit.
Szülés után újból aktivizálódjon
Sportolás és testmozgás szoptatás közben
A szoptatás és a sport nem zárják ki egymást! A szülés után hamarosan térjen vissza a fedélzetre. Szoptatás közben gyakoroljon személyes alkatát és alkalmasságát.
Kész kiegészítő ételekhez
A zabkása menetrendje
Az első hat hónapban a csecsemőnek csak anyatejre (vagy üvegtejre) van szüksége. Megmutatja, amikor gyermeke készen áll a kiegészítő táplálásra!