Alkohol - ha túl sok a pszichológia-szociológia - nő

Számos teszt áll rendelkezésre a Google-on, amelyek segíthetnek elgondolkodni azon, hogy ébresztenie kell-e az elfogyasztott alkohol mennyiségét.

Hol egyszerűbb, hol összetettebb; az alábbiakban egy példa egy egyszerű tesztre: hogyan veszi észre, hogy problémája van az alkohollal?

• nem így gondolkodsz, amikor kimész a városba barátaival mást iszhat, mint alkoholt. Csak nem éreznéd magad olyan jól, ha egy limonádé lenne előtted;
• ha az elmúlt időszakra gondol, rájön többet mentél ki a bárokba, kocsmák, klubok, sörfesztiválok és más helyek, rendezvények, ahol a vonzerő az alkoholfogyasztás, egyéb relaxációs tevékenységek kerültek ki az érdeklődési köréből;
• veled történt valami szörnyű, amikor részeg voltál, például: elveszítette pénztárcáját dokumentumokkal, kártyával, pénzzel, vagy elég rosszul esett ahhoz, hogy orvoshoz kelljen látogatnia;
• átmentél rajta veszélyes helyzet, amíg részeg voltál, de ez nem akadályozta meg abban, hogy folytassa az ivást. Például ittasan ültél a volán mögé, vagy ittas sofőrrel vezettél, hánytál alvás közben, és másnap (tisztább) elmével azt hitted, hogy képes vagy rá. álomba fulladni, elaltatta magát;
• megbánod néhány részeg epizód után megbánod az alkoholfogyasztást, és megígéred magadnak, hogy ez többé nem fog megtörténni, de előfordul, hogy a következő hétvégén elmész barátaiddal sörözni;
• Néha előfordul, hogy alkoholt inni otthon, egyedül vagy előfordul titokban iszol a hozzád közel állók;
• történt vele nem mehet dolgozni/főiskolára egy "nehéz éjszaka" után, vagy ha nem tudja elvégezni a feladatait;
• Nem ez az első alkalom javasolod inni egy poharat ma este, de inni 4, 5, 6, talán még többet;
• náthás vagy bármilyen más gyógyszeres kezelése van, és az egyik fő gond az, hogy nem tud inni és alig vár hogy elfogyjon a tabletta valamit inni;
• több ismerősöddel vagy asztalnál, kb. ugyanannyi alkoholt ittál, a többiek szédülést vallanak, miközben alig melegnek érzed magad;
• nincs alkohol-preferenciád, egyszerre ihat vidéki bort,whisky, pálinka, sör, tequilla vagy koktélok, csak tetszik kellemes íz és érzés hogy az alkohol kínál;
• megígérted, hogy megteszel egyet alkoholszünet egy hét vagy egy hónap, de nem tehet róla;
• Ezt mondták neked sokat iszol és ez zavar;
• te igazán nem érted, hogy egyesek nem szeretik az alkoholt;
• történt, amíg te nem voltál "vette a fényt", nem igazán emlékszel;
• alig várom hogy eljusson az étterembe vagy a buliba "inni valamit";
• amani mindig abban a pillanatban, amikor nem iszik semmit, vagy csak alkalmakkor iszik, az ünnepek utánra halasztva, miután visszatért a nyaralás után, miután véget ért a családja által az országból küldött bor, születésnapja után, Madalina partija után;
• nem lehet, vagy nehéz ilyen üveg italt otthon, és ne igyon;
• néha megijeszt és az a mennyiség, amelyet elfogyasztottál, vagy rájössz, hogy x alkalommal ezelőtt annak a felét ittad volna meg, amit most fogyasztasz;
• kiegyensúlyozott étrendet fogadott-e el, vagy éppen folyamatban van-e (nincs krumpli, nincs hozzáadott cukor és felesleges szénhidrát), de kizárva az alkoholról való lemondás lehetőségét az egészséges életmód részeként;
• ivott, bár tudta, hogy nincs feltüntetve olyan helyzetekben, mint: a vérvizsgálat előtti este, az adományozás előtt, egy sportverseny vagy egy fontos vizsga előtt;
• akár a karosszékben van a kiállításon, akár egy étteremben a kollégákkal asztalnál, vagy a játékba való belépés előtt, mindig jobban szeret valamit alkohollal az alkoholmentes folyadékok kárára;
• az a gondolat, hogy talán egy pillanatban ragyogott nem jó, amit csinálsz;
• még ha át is mentél rajta szörnyű másnaposság, megint megérkeztél a pohárral előtted;
• nem szereted a történeteket alkoholisták, akik emiatt életüket vesztették.

Amit az alkoholfüggőség egy formájával szembesülők többsége nem fogad el, az az, hogy az alkoholista nemcsak a vidéki térség 50+ embere, aki barátaival tartózkodik a kocsmában és iszik, amíg az árokba nem esik. Nem, alkoholfüggő az a kedves fiú is, aki a tűz édesanyjával táncol a klubban, ő is az irodai kolléga, aki nemrég tért vissza Görögországból a feleségével, a kedves szomszédból az 1.-be. Néha az alkoholisták nem látják egymást, hogy ne járjanak rongyokban Reggel 6-kor.

Az alkoholizmus sokféle formát ölthet, ez egy alattomos betegség, amely lépésről lépésre átveszi a fogyasztó akaratát, amíg átveszi az életének irányítását, a viselkedés megváltoztatásával átveszi az életének irányítását. Igen, az alkoholfüggőség az a személy, aki alig várja, hogy eljusson az étterembe inni, az a személy, aki meg akar inni egy pohárral és inni 10, aki alig várja, hogy befejezze az antibiotikum-kezelést, hogy sört igyon.

---