Allen Carr könnyedén lefogyni Allen Carr - e-könyv Thalia
A gyors fogyás forradalmi módszere az A könnyű módja a dohányzásról nemzetközi bestseller írójának
Egyéb formátumok
Penguin Uk
1-2 héten belül elérhető
ePUB (Penguin Books Ltd)
Azonnal letölthető
leírás
Fogyjon és érezze jól magát 2020-ban.__________Allen Carr, A dohányzás abbahagyásának egyszerű módja című nemzetközi bestseller író segít Önnek pillanatok alatt levenni a fontokat - fogyókúra, kalóriaszámolás vagy akaraterő nélkül.Forradalmi étkezési terve lehetővé teszi, hogy fogyás közben élvezze az ételeket és az ízeket.
Ön képes lesz:
- Fogyassza kedvenc ételeit
- Kövesse természetes ösztöneit
- Kerülje a bűntudatot, a megbánást és más rossz érzéseket
- Kerülje az emésztési betegségek miatt aggódást vagy az ájulás érzését
- Tanulja meg újra nevelni az ízlését
- Hagyja, hogy étvágya vezérelje az étrendet
Egy boldog olvasó azt mondja:
'Megtaláltam a választ, amit 20 éve keresek! Minden diétát megcsináltam, amire csak gondolni lehet. A nővérem felszólított, hogy vásároljam meg a könyvet - és nagyon örülök, hogy megtettem! Nem valaki mondja meg, mit kell tennie, ez nem egy furcsa étkezési terv, NEM DIÉTA! Nincs bűntudat. Nincs botlás. Nincsenek korlátozások. Csak tudja, mit kell tennie, és tudja, hogy meg akarja csinálni, és miért!
___________
Allen Carr könyvelő volt, aki napi 100 cigarettát szívott el, amíg felfedezte az EASYWAY-t. Miután meggyógyította saját függőségét, a legnépszerűbb könyvek sorozatát írta, a legismertebbet: A dohányzás abbahagyásának könnyű módja Könyvei világszerte több mint 13 millió példányban keltek el. Allen örökös öröksége egy dinamikus, folyamatos, globális kiadói program és folyamatosan bővülő klinikai hálózat, amely számos kérdés kezelésében segít, beleértve a dohányzást, a testsúlyt, az alkohol- és a kábítószer-függőséget.