Állítható magasságú íróasztalok; Igen, kérem; Stoll
Egészségügyi kockázat
A modern szakmák többségét az asztalról végzik, a monitorra nézve. Így előfordulhat, hogy a dolgozó emberek akár 9 órán át is nyugodtan ülnek naponta, és főleg a fejüket és a karjukat használják, a testük többi részét azonban nem. A test mozgáskorlátozása jelentős egészségügyi kockázatokat rejt magában, olyan súlyosak, hogy az ülést már „új dohányzásnak” nevezik. Az összehasonlítás megdöbbentő és eltúlzottnak tűnik, de az ülés kockázatát nem lehet kézből elvetni. A legáltalánosabb úgynevezett életmódbeli betegségek közül fokozott a kockázat:
- Elhízottság
- cukorbetegség
- Szív-és érrendszeri betegségek
- magas vérnyomás
- Hátfájás
Egyes tanulmányok azt is sugallják, hogy az ülőmunkát végző embereknél kétszer nagyobb a szív- és érrendszeri problémák kialakulásának esélye, mint azoknál, akik főleg napi munkájuk során állnak. A lábak és a hát fájdalma statikus ülőhelyzetnek is tulajdonítható.
A legjobb testtartás a következő testtartás
Testünk mozogni akar
Egy egyszerű betekintés segít megérteni, hogyan lehet ergonómiailag ésszerűen kialakítani a modern munkahelyeket: az emberi testet arra tervezték, hogy mozogjon. A hosszú ideig egy pozícióban való elidőzés nem tesz jót nekünk. Ma már egyértelmű, hogy a mindennapi irodai életben nem lehet a laptopral a kezében sétálgatni a szobában, és így elindítani a forgalmat. Ideális lenne egy sokkal kiterjedtebb testmozgást beépíteni a mindennapi életbe, de az irodai rutin apró változásai szintén segítenek megelőzni az egészségügyi problémákat, valamint javítják a hangulatot és a termelékenységet. A különböző álló és ülő helyzet közötti gyakori váltás különösen előnyösnek bizonyult, és néhány munkahelyi beállítással bármely munkahelyen megvalósítható.
A megoldás: az állítható magasságú íróasztal
Az állítható magasságú íróasztaloknak nyilvánvaló előnye, hogy a megszokott (és hosszú távon sajnos káros) ülő helyzetben dolgozhat, valamint aktívan állhat. A fokozatmentesen állítható beállításnak köszönhetően a magasság az egyes testméretekhez is igazítható - ülve és állva. A magasságállítás könnyű kezelhetősége biztosítja, hogy a testtartás megváltoztatása ne legyen nehézkes, és hogy a helyzet naponta többször is megváltozzon.
Helyes testtartás
Annak érdekében, hogy az álló munka valóban egészséges és megelőző legyen, néhány egyszerű szabályt tartson szem előtt:
- Az asztal magasságát úgy kell beállítani, hogy a karok 90 ° -os szögben legyenek, és a csuklót ne kelljen hajlítani a billentyűzet és az egér használatához. Ez megakadályozza az íngyulladás kockázatát.
- A képernyőnek szemmagasságban kell lennie, és a karjától kb. Ideális esetben a képernyő úgy döntött, hogy az alsó széle kissé előrébb van, mint a felső széle.
- A térdnek nyugodtnak kell maradnia állva - kissé hajlítva és semmilyen körülmények között sem hajlítva.
- és természetesen: fontos a helyzet állandó változása
Jó okok
Az állítható magasságú íróasztalok okai és az álló helyzetben végzett munka előnyei lenyűgözőek és változatosak:
- 54% -kal csökkenti a hát, a váll és a nyak fájdalmát, és a kapcsolódó fejfájás is csökken
- 55% -kal csökkenti a szív- és érrendszeri problémák kockázatát
- csökkenti a cukorbetegség kockázatát és növeli a kalóriaégetést
- megakadályozza a varikózis kialakulását
- javítja a vérkeringést, és így több energiát biztosít
- jobb helyzetben van a gerinc, így a tüdő jobban működik, és a csigolyaközi porckorongok nem kímélhetők
- Az állás elősegíti az önbizalmat, koncentrált testtartást és elősegíti a hangulatot
Asztalok egyéni igényekhez
Az állítható magasságú íróasztalok választéka nagy és változatos. A különféle gyártók az irodai és otthoni irodai igények legváltozatosabb igényeit kielégítik, az asztal méretétől kezdve a magasságállítás műszaki megvalósításáig, a váz kialakításáig és a tetejének anyagszerűségéig. A technikai kiegészítők, például a kábelvégek és a csatornák funkcionális részleteket adnak az asztalokhoz.
Íme néhány kedvenc példánk:
A Kitos asztalcsalád
Az USM Kitos kollekciójával az USM rendszerbútorgyártó az állítható magasságú asztalok sorozatát fejlesztette ki, amelyek nagy felületválasztékkal imponálnak, és egyénileg összehangolhatók egy sor intelligens kiegészítővel.
A Kitos M íróasztal mechanikus magasságállítással ellátott változat. A szabadalmaztatott mechanizmusnak köszönhetően az íróasztal felülete nagyon egyszerűen (és akár tízszer gyorsabb is lehet, mint az elektromos magasságállítással) a kívánt munkamagasságba hozható. A mechanikus felépítés magas stabilitást biztosít a legmagasabb helyzetben is, és még mindig nagyon könnyen használható, mert az asztal tartóereje állítható. Az intelligensen elrendezett lábaknak köszönhetően az állítható magasságú munkaasztal rendkívül stabil és stabil, és még mindig rengeteg helyet biztosít a lábaknak és a térdeknek. Összecsukható kábeltálca biztosítja a rendet a kábelek tárolásakor és fektetésekor. Az íróasztal négy különböző felületi anyagból és sokféle színválasztékból áll rendelkezésre, így a munkalap tökéletesen illeszthető a meglévő bútorokhoz.
Kitos M Találkozó
A Kitos M Meeting a konferenciaasztal a gyűjteményben. A szabadalmaztatott mechanikus magasságállításnak köszönhetően a Kitos M Meeting támogatja a dinamikus találkozási helyzeteket - a koncentrációt és az energiát elősegíti az álló helyzet.
A Kitos M-hez hasonlóan a mechanikus magasságállítás könnyű és mindenekelőtt gyors kezelhetőséget biztosít. A kicsinyített és átgondolt asztalkeret garantálja az abszolút lábteret - akár több emberrel való találkozáskor.
A Kitos E íróasztal magassága elektromosan állítható. A fokozatmentes beállítás könnyedén zajlik, és akkumulátorok vagy egyéb kiegészítő elemek nélkül az íróasztalt egyszerűen dugóval csatlakoztatják az áramellátáshoz. Itt is folytatódik az USM rendszer koncepciója: Az asztal felülete számos változatban kapható, és így a meglévő berendezési koncepciókhoz igazítható.
A Kitos kollekció elérhető online boltunkban!
Sedus UP álló/ülő asztal
A SEDUS UP sorozat íróasztalai elektromosan állíthatók, és egyértelmű kivitelük jellemzi őket. Két különböző méretben kaphatók, és sokféle irodai helyzetbe illenek. Az oldalsó részenként villanymotorral ellátott vezetőoszlopnak köszönhetően a munkaállomás egy gombnyomással könnyen beállítható 650-1250mm magasságig. Ily módon ergonómiailag ideális munka végezhető ülve és állva is, és a helyzetet pillanatok alatt folyamatosan lehet változtatni erőfeszítés és zaj nélkül. A szinkron vezérlés és a lágy start-stop funkció biztosítja a kényelmes, biztonságos kezelést. Egy átgondolt vázrendszer egy központi kereszttartóval rengeteg tárhelyet teremt az asztal alatt, hogy mélyen elhelyezhesse a konténereket vagy a PC-tok tartóját.
A váz porbevonattal van ellátva, amely oldószermentes és környezetbarátabb, mint a hagyományos festék. A 19 mm vastag háromrétegű finom forgácslap kiváló minőségű, fehér melamingyanta bevonattal és a táblával azonos színű PP lézeres éllel van ellátva.
Praktikus kiegészítők egészítik ki a rugalmas munkaállomást: az asztal alatt egy összehajtható kábeltálca biztosítja az optimális áramellátást egy többféle aljzaton keresztül, egy kábelkezelő rendszer rendezi és vezeti a kábeleket a padlótól az asztallapig, és biztosítja a biztonságos feszültségmentesítést minden magasságállításhoz.
A Sedus Up álló/ülő asztal azonnal elérhető online üzletünkben!