Állítsa be magát mentálisan a fogyáshoz! Egy híres énekesnek 38 kilogramm Info-t sikerült leadnia
Állítsa be magát mentálisan a fogyáshoz! Mindenki a gasztronómiai élvezetek áldozatává válik, de ha áldozatot hoz, végül akár 39 kilogrammot is sikerül fogynia.
Minodora énekesnő bevallotta, hogy a plusz kilók terhe az ételnek köszönhető. A fogyás érdekében a csillag az orvosok kezébe került, akik három évvel ezelőtt megoperálták. Az eredmények azonban ideiglenesek voltak, mert bár további 20 kilogrammot sikerült lefogynia, ismét hízott.
"Kedves hölgyeim, hozzászólásaiban még privátban is megkérdeztétek, hogyan sikerült lefogynom. Röviden elmondom a történetet! 2017 januárjában gyomorműtéten esett át a gyomrom. Sikerült lefogynom a műtét segítségével, 20 kg körül, utána ettem egy keveset, mert a műtét miatt nem lehet, de nagyon-nagyon gyakran elkezdtem hízni, körülbelül 8 kilogrammot. Egyáltalán nem illett hozzám! Tavaly óta diétáztam "- írta a sztár a Facebookon.
Szigorú rezsim: "Mindig szeszélyes voltam, és csak azt tettem, amit akartam"
"Mindig szeszélyes voltam, és csak azt tettem, amit akartam. Az orvos azt mondta nekem, hogy ha több mint 20 kg-ot akarok lefogyni, akkor 30 kg-ot kell lefogynom, nem étkezés közben enni. Mi folyik, megeszek 4-5 falatot, és nem tudok! És egy órát kellene ülnöm az asztalnál. Nem ezt csinálom. Megeszek 4-5 falatot, fáradt vagyok és 2 óra múlva megint éhes vagyok. Azt is mondom, hogy nem eszek sültet, kivéve a sütőben, a grillen vagy a főttben! Egyáltalán nem eszem zsírt, nem eszem tésztát, rizst vagy burgonyát, édesség nélkül este 19.00 után, 20.00-kor pedig alszom, nehogy már éhes legyek. Nagyon fontos, hogy tartsa a főzési órákat "- jegyezte meg Minodora a Facebookon is.
A nevem Maria Mocanu! Kreatív vagyok, társaságkedvelő, vidám és szeretek írni. Több mint 13 éves tapasztalattal rendelkezem a médiában, számtalan publikált cikk hírességekről, világról, de speciális cikkek is az állatok rajongóinak és szerelmeseinek. Sok általam írt anyag naprakész témákon alapult azokon az eseményeken, amelyeken részt vettem, és amelyekből megterveztem az online megjelent cikkeket. Köszönöm elismerését, de a kritika is konstruktív számomra.