Alma - Táplálkozási információk és terápiás tulajdonságok

Nézze meg az almaevés előnyeit. Ismerje meg az alma táplálkozási és terápiás tulajdonságait.


Milyen előnyökkel járnak?


-Segíti az emésztést és elveszíti a felesleges kilókat.
-A koleszterinszint elleni küzdelem és az artériák megvastagodása.
-Megkönnyíti a mérgező anyagok eltávolítását a szervezetből.
-Az almában lévő fruktóz fenntartja a vércukorszintet.
-Antioxidánsok.
-Az almafenolok védenek a napsugarak ellen.
-Segít megelőzni a csontvesztést a menopauza idején.

információk

Táplálkozási információk 100 gramm almához


-52 kcal.
-Zsír: 0,1 gramm.
-Szénhidrátok: 14 gramm.
-Fehérje: 0,4 gramm.


Milyen vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak?


-Vitaminok: retinol, aszkorbinsav, tokoferol és niacin.
-Ásványi anyagok: kálium, foszfor és kalcium.


Milyen terápiás tulajdonságokkal rendelkeznek?


-Be kell lépnie a hipertóniumok menüjébe.
-Köszvényes és reumás, valamint vizeletkővel szenvedőknek ajánlott.
-Colibacillosisban szenvedők számára is javallottak.
-Kezelje a hólyaghurutot.