Almaecet fogyáshoz Hogyan kell használni a látható eredmények érdekében
Dicsekedtünk vele a cellulit elleni küzdelem előnyei ?
A fogyás néha ijesztő feladatnak tűnhet.
És ez a motiváció ellenére.
A kétség e pillanataiban, hajlamosak vagyunk a "csoda" termékek felé fordulni hogy kijusson a rossz javításból.
Ennek ellenére soha nem lehet biztos abban, hogy ezek a "csoda" termékek valóban csodálatosak, különösen azért, mert áruk túlzott lehet.
Ideális esetben, pénzügyileg hozzáférhető terméknek kell lennie.
És a rutinunkba könnyen integrálható termék.
Nos, el tudja képzelni, hogy létezik ez a termék, és hogy be van írva zsír és NAGY a címben, de kérlek, hadd higgyem el, hogy a feszültség megmarad.
Hölgyeim és uraim, megtiszteltetés számomra bemutatni önöket ...
almaecet
Vagy pontosabban:
almaecet, alias "a szabályozó".
Önértékelő alkoholistaként valószínűleg hallottál már almabőrről 🙂
Miért segíti az almaecet a fogyást, az alkoholecet pedig nem ?
Mi a szerepe a fogyásban ?
Demisztifikáljuk mindezt együtt, hogy eldöntsük, megérdemli-e a "csodás" említést.
Kezdjük egy kis ötleteléssel:
Vegye ki egy papírlapot, egy tollat és írjon mindent, amit tudsz az almaecetről.
Ha elakadt, íme néhány kérdés a gondolkodás megkezdéséhez:
- Eredete ?
- Alakja ?
- Összetevői ?
- Stb ...
Nem akarsz ötletelni vagy írni ?
Tanári pályám rövid és intenzív volt, még ha sikertelen is volt.
Gyerünk, abbahagyom a verekedést:
Az almaecetet folyékony formában árusítják az üzletekben.
Emésztése a szilárd ételhez képest viszonylag gyors lesz.
És amint biztosan észrevetted (remélem: p), almaecetet almából, a csillagok egyik fogyókúrás termékéből készítik.
Az almának (mint a citromnak) emlékeztetnie kell valamire, nem ?
Ha a pektin szóra gondolt, akkor megérdemel egy jó érmet (nagy verés a többieknek).
A pektin egy molekula, amely csapdába ejti a zsírt, majd megszabadul tőle
De ez még nem minden ...
A pektin növeli a teltségérzetet.
Az almaecet tehát étvágycsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.
És persze, ha kevésbé vagy éhes, kevesebbet eszel.
Egy dolog magában foglalja a másikat, végül lefogy.
Az almaecet olyan savakat tartalmaz, amelyek segítenek szabályozni a vércukorszintet
Többek között a vércukorszintjét.
Emlékeztetlek arra, hogy ha a vércukorszintje csökken, akkor az agya jelet küld: éhség.
Látja, mindez végső soron összefügg.
Az almaecet megszüntetése érdekében az utóbbinak van egy utolsó ütőkártyája a hüvelyében:
Az almaecet állítólag tartalmaz ecetsavat (megtalálható más ecetekben is)
Úgy tűnik, hogy az ecetsav stimulálja az anyagcserét és elősegíti gyorsabb zsírégetés.
Az ecetsav blokkolja a keményítő asszimilációját (komplex szénhidrát burgonyában, kukoricában, édesburgonyában stb.)