Almafehérje sajttorta rúd (gluténmentes, cukormentes)

Ezek a finom, puha és alacsony kalóriatartalmú A fehérjetartók sajtosak, mint a sajttorta alacsony szénhidráttartalmú. Belül rejtett lédús almadarabokat és finom fahéjas ízt talál. Bolyhosak, mint egy felhő, és nagyon könnyű elkészíteni. Biztosan szeretni fogja őket.

Ezek finom fitnesz fehérjeszeletek glutén és cukor mentes és nem tartalmaz olajat a zsír- és kalóriatartalom megőrzése érdekében. 5 rúdból 1 csak 87 kcal-t, 6 g szénhidrátot és 10 g fehérjét tartalmaz. Nincs szükség cukor hozzáadására, mivel a fehérjepor és az alma kellően édessé teszi őket. Szeretem a vaníliafehérje port használni ezekben a steviával édesített rudakban, de kísérletezhet és használhatja kedvenc fehérjeporját.

Csomagold be ezt Alacsony szénhidráttartalmú fehérjetartalmú sajttorta bárok almával hosszú utakra, iskolába, munkába vagy tornaterembe. Ezek a reteszek megtölt és adja meg a testének a megfelelő adag fehérjét, miközben élvezi annak ízét. Csak 5 összetevőre van szüksége az elkészítéshez - tojás, joghurt, fehérjepor, alma és fahéj.

* A sütéshez előnyösebb fehérjekoncentrátumot vagy kevert koncentrátumot + izolátumot használni, mivel a fehérje-izolátummal elégetett termékek túl szárazak lesznek.

---