Almased Turbo - Fórum

Beszélje meg az Almased Turbót 2010.07.28-tól Almased Diet Fórum a diéták területén; Sziasztok mindenkinek, ma szeretném elkezdeni az első Almased Turbo fázist. Ennek csökkentenie kell az utolsó kilókat, és remélem, hogy működik:-)

Almased Turbo 2010.07.28-tól

Ma el akarom kezdeni az első Almased Turbo fázist.
Ennek csökkentenie kell az utolsó kilókat, és remélem, hogy működik:-)

A hasonló gondolkodású emberek szívesen kitartanak.
Remélem meg tudom csinálni.
Annak ellenére, hogy korábban el kellett fordulnom, ezt nem tettem meg. Tudom, hogy most biztosan éhezem magam, de remélem, hogy ez nem tart sokáig.

25 éves vagyok, és ezen a nyáron, miután hosszú idő után újra vettem magamnak egy mérleget (ha csak nem vettem volna meg), megtudtam, hogy 80 kiló vagyok.

Azóta abszolút kedvenc diétámat fogyasztom a LowCarb-nal, nem azért, mert könnyű vele lépést tartani (rohadt nehéz volt), hanem azért, mert nekem nagyon jól sikerült, és edzéssel hetente kétszer 6 kilót fogyott.

Az utolsó kilókban most szeretném kipróbálni az Almasedet, nézzük meg, hogyan működik.

Ma reggel megittam az első italt, és a kollégákkal sem megyek vacsorázni, hanem a poromat és az olajat elvittem magammal dolgozni:-)

Nagyon jó lenne, ha valaki részt venne, hogy a motiváció megmaradjon.

AW: Almased Turbo 2010.07.28-tól

Ma van a második nap, és nem vagyok igazán éhes.
Hogy van ez, 4 óránként kell-e szednem az Almased-et, vagy csak éhes vagyok. De valójában akkor nem támaszkodhatok rá, igaz?.

AW: Almased Turbo 2010.07.28-tól

szia Dedina, 30 éves vagyok, és alma turbót is csinálok. hanem 7 napig. (de kétszer vétkeztem) .
most még mindig több mint 2 kiló van.
Csak a 2. napon szálltam fel. ami azért volt jó, mert az éhség akkor még nem olyan súlyos.
Bázistablettákat is szedek a túlzott savasság ellen (állítólag gátolja a fogyást), elég gyakran olvasok. és vitamint is szedek. Elég sokat tudok, de a test számára láthatóan csak az alma nem elég.
naponta háromszor szedem az almámat. de szerintem rendben van az egészet négyszer elosztani ugyanannyival naponta. tejet fogyasztok almával, néha 1,5% -ot, néha 0,5% -ot vagy 0,3% -ot attól függően, hogy mennyire éhes vagyok. Még nem próbáltam vizet.
szóval egyelőre ez tőlem

szeretne csatlakozni hozzád, ha rendben van veled.

szerelmes üdvözlet

AW: Almased Turbo 2010.07.28-tól

Vasárnap óta csinálom az Alma Trubo diétát. Valójában már jól kitartottam, de az a problémám van, hogy most rendkívül erős hasmenésem van.
Remélem, hogy ez nem rontja el a terveimet. Ma van az 5. napom, és eddig lefogytam 2 kilót.
Nekem is 2-3 darab glükózt kell szednem a nap folyamán, mert különben hipoglikémiás vagyok, és akkor szédülök, egyébként következetesen Alma reggel délben este vízzel.
Magnéziumot is szedek L-karnetinnel és A-Z vitaminokkal
Izgatott vagyok, milyen gyorsan esnek a fontok.
Csatlakozom hozzád. Szeretnék elérni a 65 kilót, most 77,2-nél, de ha a kilók folyamatosan így esnek.
Sok szerencsét és jó szerencsét!

AW: Almased Turbo 2010.07.28-tól

szia, wow már 2 kiló 5 nap alatt nagyon jó. nem ettél semmit a napokban? Az elején nem sikerült.
hmm a hasmenés idegesítő. határozottan tőlem származik. sokat kell inni, és lehet, hogy közben húsleves. a só miatt és így tovább. Sokat veszít hasmenéssel.
az biztosan jobb lesz hamarosan. nem kell elhagyni hehe
még mindig rossz neked semmit enni?

AW: Almased Turbo 2010.07.28-tól

Hogy mindannyiótoknak mindig tablettákat kell lenyelniük!
Miért nem iszik Gerolsteiner ásványvizet?

Egy palackban (1 l) 108 mg van - ha naponta két palackot iszik belőle, akkor már elégítette magnéziumszükségletének 3/4-ét -, így megkapja a 2 literét, és megtakaríthatja magának a drága tablettákat (vegyszereket!)!

AW: Almased Turbo 2010.07.28-tól

hmmm, ez nem hülyeség, de az ásványvíz valóban elegendő az összes magnéziumigény kielégítésére?
Nos, ezeket a pezsgőtablettákat mindig a dm piacon vásárolom, és vízben oldom. olyan jó íze van. de igen, ez a kémia, ez így van. de íze finom

Tehát számomra a dolgok jelenleg remekül mennek. 500 g-mal kevesebb a mérleg minden nap.
de ma este grill partira megyek, és ott is lesz mit ennem
nézzük meg, holnap jók-e a mérlegek
hehe

hogy vagy? milyen volt a hét ?

@dedina, sokáig "kipróbáltam" az alacsony szénhidráttartalmat is, de mivel ilyen extrém szénhidrátom volt (édesség és kenyér), soha nem készítettem el.
szörnyű volt. Inkább teljesen nélkülözném, mint korlátoznám magam. ez valahogy jobban működik. mostanáig