Almás-tormás kvark - Schamel-tormás csemege 1846 óta

Miután a Mardi Gras nagyböjt előtt van - legalábbis azok számára, akiknek ezt következetesen szeretjük. Vannak, akik alkohol nélkül, mások cukor vagy vörös hús mellett élnek, a következő csak kevesebbet eszik, és mások nagyon komolyak. Számos filozófia létezik a terápiás böjt hatékonyságáról. A helyzet az: Ha napokig szilárd táplálék nélkül mész, utána nem szabad túlzásba vinni. A sült sertéshús éhgyomorra való fogyasztása nem igazán jó ötlet. Ehelyett vannak olyan ételek, amelyek emészthetőbb módon visszahozzák az étkezés örömét. Zabpehely, zöldség, gyümölcs és burgonya, de a torma is fogyasztható az építkezés napjain. Ha hosszú ideig böjtöl, nem akar túl sok időt tölteni a főzéssel. Egyszerű ötlet a következő napokra: alma- és tormakvarc hajtásokkal és kenyérrel.

schamel-tormás

Ezekre az összetevőkre van szüksége:

250 g marger kvark
1 alma
1 - 2 kanál Schamel torma reszelt ragasztó
Zöld bors, só
Ki szereti: Teljes kiőrlésű vagy ropogós kenyér, hajtások vagy zsázsa

És ez ilyen egyszerű:

1. Keverje össze a Schamel torma Raspelstixet a kvarkkal
2. Lereszeljük és behajtjuk az almát, sózzuk, borsozzuk

3. Az alma és a torma kvark z. Tálaljuk kenyérrel és hajtásokkal
4. Élvezze újra böjt után

Természetesen nem először kell böjtölnie, hogy megkóstolja magát az alma és a torma kvarkkal. Fűszeres, friss és nagyon jó íze van, anélkül, hogy előzetesen nélkülöznie kellene. Csak úgy, közben étkezésként, halakkal és természetesen burgonyával. Talán eszedbe jut még valami? Akárhogy is, jó étvágyat kívánunk!