Amal Clooney kemény diéta szülés után
Amal Clooney kalapácsdiéta az ikerszülés után
Ez a nő nem tesz felét a felére: alig két hónappal ikrei, Ella és Alexander születése után, Amal Clooney ismét lenyűgözőnek tűnik.
Tökéletes baba testet akar
A csecsemőkkel töltött első családi vakációján az ügyvéd alig nyolc héttel a szülés után bemutatja vékony baba testét. Hogyan csinálja?
Semmiképp tészta és pizza - az Amalnál, kalóriaszámolással és a testmozgással röviddel a szülés után. Egy névtelen bennfentes elmondta a 39 éves fiatal titkát a "Heat" magazinnak.
"Naponta kétszer eszik halat" - mondta a forrás. A lazac, a makréla és a kardhal ezért étrendjük tetején áll.
Gigi Hadid először mutatja meg nekünk kislányát egy hangulatos megjelenésben
Amal Clooney kemény edzésterve
De nem minden étkezés hangzik kiegyensúlyozottnak és ízletesnek: "Reggelire általában alga levest és néha főtt tojást fogyaszt. Ebédre és vacsorára Amal halat és csicseriborsót rendel, hummussal teljes kiőrlésű kekszen."
A friss zöldségek minden étkezést lekerekítenek. A szigorú étrend-tervnek megfelelően Amal Clooney-nak aktívan sportolnia kell. Napi egy óra gyors séta vagy séta, majd 20 perc súlyzós edzés vagy 30 perc Pilates szerepel a baba utáni edzéstervben.
George + Amal Clooney védeni akarják ikreiket A magazin illegálisan publikálta az 1. babaképet
Elég ambiciózus egy új anya iránt. Remélhetőleg Amal Clooney nem viszi túlzásba külső önoptimalizálását - elvégre a saját egészségének és az iker babák boldogságának mindig az előtérben kell lennie.