Amalia Nastase 5 hónap alatt 28 kilogrammot fogyott

Amalia Nastase látványosan fogyott mindössze 5 hónap alatt. Ilie Nastase volt feleségének egy holoprotein diéta segítségével sikerült megszabadulnia a plusz kilogrammtól, amelyet Giuseppe Castaldo olasz orvos tervezett, akivel Amalia Năstase találkozott a Constantin Stan orvos, Andreea Berecleanu férje által alapított Cronos Med + orvosi központban.

Amalia Nastase majdnem négy kisebb számmal tért vissza a ruhákhoz. A sztár a Pro TV-n elárulta, mi a rendszere:

hónap

"Reggel 50 gramm prosciutto-t eszem zabpelyhes sütivel. Uzsonnaként van egy almám, ami élet, mert egy hónapig csak a fehérjeporra, a húsra és a halra tettem a számat. Amikor megettem az első almát, olyan volt, mint a parlagfű. Ebédnél van 80 gramm húsom 200 gramm salátával. Egyszer megméred őket, aztán rájössz, mennyit. Nem eszek csirkét, mert nagyon nehéz csirkét találni mindenféle dolog nélkül, majd marhahúst, borjúhúst, sőt sertéshúst is eszem. Bármilyen hal, lazac, elsősorban tenger gyümölcsei. Reggel kávét iszok kókuszvajjal, cukor nélkül, mert egyébként nem szabad cukrot fogyasztani. Stevia-t tehet. Vacsoránál tonhalkonzervet, két zab- vagy tojáskekszet, füstölt lazacot és 200 gramm zöldséget eszem "- vallotta be Amalia Nastase.