Amikor a szervezet savas tünetekkel és ellenszerekkel jár - SAT
Gyakran szenved fejfájástól, emésztési problémáktól és idegességtől? Ennek számos oka lehet, beleértve azt is, hogy a szervezete túlságosan savas. Mert csak akkor lehet megelőzni a panaszokat és a másodlagos betegségeket, ha a sav-bázis egyensúly egyensúlyban van. Itt vannak a túlsavasság jelei és a mindennapi élet megfelelő étkezése.
A legnagyobb vesztes
Mit kell tenni túlsavasság esetén?
Mi történik, ha a test savas lesz?
Savanyú szórakoztat? Nem mindig! Ha a tested túl savas, nincsenek fontos bázisai a támogatásához Sav-bázis egyensúly egészséges egyensúlyban tartani. Ez főleg helytelen étrenden keresztül történik, amely több mint 25 százalékban savképző ételeket tartalmaz, és nagyon megterheli a májat, a vesét, a beleket és a bőrt, mivel a szervek megpróbálják helyreállítani természetes egyensúlyukat.
Míg egyes szervek savas környezetet építenek működésük érdekében, a test más területeinek bázikusnak kell lenniük. Számos egészségügyi probléma tehát annak tulajdonítható, hogy a szervezet túl savas, ezért fáradságosan kell fenntartania a sav-bázis egyensúlyt. Az alternatív gyógyászatban vannak olyan doktrínák is, amelyek szerint a túlsavasság a legtöbb betegség oka. A hagyományos orvosok nem mennek olyan messzire, de a hosszú távú étrendet is egészségtelennek tartják, amely sok savat képez a szervezetben.
A test savasodása savképző ételek révén
Csak vegye le - így működik!
Vásároljon egészségesen
Az étrend a fő oka annak, hogy a szervezet savasodik. Mivel az emésztés végén vannak olyan anyagok, amelyek savasak vagy bázikusak. Tehát nem arról van szó, hogy maga az élelmiszer tartalmaz-e sok vagy kevés savat. A meghatározó az, hogy a test mit csinál az étellel.
Túl sok édesség, fehér lisztből, húsból, halból, tojásból, borsóból, kólából, tejtermékekből és az állítólagos csodaszerű kábítószeres kávé méreg a szervezet számára, kivéve, ha sok lúgos étel ellensúlyozza őket. A savképző és a bázikus ételek negyedének aránya optimálisnak tekinthető. Ez utóbbiak közé tartozik például a gyümölcs, a gyógynövények, a zöldségek, a burgonya és a mogyoró.
Az acidózis egyéb kiváltói
A súlyos betegségek, például az oszteoporózis, az allergiák, a reuma és a köszvény szintén speciális étrendet igényelnek. Sok Alkohol, stressz és dohányzás káros hatással lehet a sav-bázis egyensúlyra is.
Tünetek, amelyek szerint a test savas
A hosszú távú savasodás jelei a következő tüneteket tartalmazzák:
- fejfájás
- belső nyugtalanság
- fáradtság
- Elhízottság
- Emésztési zavar
- foltos bőr
- Fogászati problémák
- gyakori fertőzések
A tünetek, miszerint a szervezet túl savanyú, változatosak, és számos más okra is utalhatnak. Ezért súlyos panaszok esetén mindig forduljon orvoshoz. Orvosi szempontból az Acidosis betegség Egyébként (túlsavasodás) csak akkor fordul elő, ha a pH-érték csökken, ameddig csak egy helytelen étrend alig képes.
Az önellenőrzés a gyógyszertárból
Annak megállapítására, hogy saját teste savas-e, rendelkezésre állnak a gyógyszertárakban vizeletvizsgálatok, amelyeket bizonyos időpontokban és több napon keresztül kell elvégezni. Így lehet meghatározni a test pH-értékét. Ez az összes mérés metszéspontja 7,0 érték alatt a test savas, 7,0 felett minden összhangban van a sav-bázis egyensúlyával.
Mi segít a savasság ellen?
Még a fakanál felvétele ahelyett, hogy étkezne vagy gyorséttermet fogna, segít ellensúlyozni a sav-bázis egyensúly egyensúlyhiányát. Főzés közben maga is figyelheti és növelheti az alapképző ételek arányát. Korlátoznia kell a kávé, a búzaliszt, az alkohol és más savképző ételek fogyasztását.
A rendszeres testmozgás, amely igazán megizzasztja, és az ecsetmasszázsok is biztosítják a savak szabadba jutását. Pihenjen, mert a tartós stressz a test savasodását is okozhatja. A relaxációt elősegítő sportok, például a jóga vagy a meditációs gyakorlatok segítenek csökkenteni a stresszt, és pihentetni a testet.