Amire igazán vágyunk, keresse meg a kiteljesedést és tartósan fogyjon a Chopra módszerrel
Amire igazán éhezünk: Találja meg a Chopra módszerrel való kiteljesedést, és fogyjon véglegesen
Összefoglaló: "Mi az, amire igazán éhezünk: Találd meg a teljesülést a Chopra módszerrel, és fogyj véglegesen"
Induljon el egy izgalmas útra a jobb életbe Deepak Chopra bestseller szerző egyedülálló módszerével!
Fogyni diéta nélkül? Működik - ha visszatalál az egészséges testéhez. Minden étrendnek van fogása: valamennyien rossz motivációból indulnak ki, mert mindig együtt állnak a lemondással és a korlátozással.
A Deepak Chopra korlátozó étrend helyett azt kérdezi, hogy mely űrt kell valójában pótolni a káros étkezési szokásokkal - mire is vagyunk éhesek? Mint senki más, a szerző az orvosi tényismeretet olyan holisztikus megközelítéssel ötvözi, amely a testet, az elmét és a lelket egységnek tekinti.
A test csak annak tükre, ami bennünk zajlik, és csak azok tudnak hosszú távon kiegyensúlyozott és egészséges életet élni, akik tudatosítják saját szokásaikat. Mert: Soha nem az éhség okoz túlsúlyt, hanem érzelmi okok sokasága.
A kalóriaszámolás helyett koncentráljon a közérzetére, a kiteljesedésre és a boldogságra. Akkor szinte egyedül fogod fogyni.
Dr. Deepak Chopra belgyógyász és endokrinológus. Kaliforniában él és dolgozik, és az 1996 óta alapított Chopra Jóléti Központot vezeti. Chopra több mint 75 könyvet írt, amelyeket több mint 35 nyelvre fordítottak le. Az alternatív, holisztikus orvoslás területén az egyik vezető elmének tartják, és többször megmutatja, hogy gondolataink és az élethez való hozzáállásunk milyen hatást gyakorol az egészségünkre.
Tehát, ha túlsúlyos vagy, lassúnak érzed magad, az energiaszinted nagyon alacsony, vagy negatív a testképed, ha emlékezteted magadra, hogy mennyivel jobban nézett ki és érezte magát fiatalabb korában, akkor ez az Foglaljon neked.