Ampuku hasi masszázs; Sensai oázis Chemnitz
Az Ampuku egy japán hasmasszázs. E masszázs során a tsubókat (akupunktúrás pontokat) és bizonyos meridiánokat (energiacsatornákat) gyengéd és nyugodt nyomás érinti. Ez állítólag serkenti a Ki (Chin. Qi) életenergiát.
Az Ampuku részleges testmasszázsnak számít, és Japánból származik, ahol a ZEN Shiatsu masszázs részeként hajtják végre. A masszázs markolatai változatosak, és empátiát és gyakorlást igényelnek. A hasi területet Japánban elsősorban Hara néven ismerik, ezért ezt a hasi masszázst Hara kezelésnek is nevezhetjük. A hara éppen a köldök alatt van.
A többi hasi masszázstól eltérően az Ampuku masszázs elsősorban a hasi régió meridiánjait kezeli, és megpróbálja enyhíteni a kyo (yin energia) és a jitsu (yang energia) energiaszintjének zavarait.
A modern hasi masszázs reflexzónák alkalmazásával az ampukuból alakult ki. Magát az Ampukut állítólag Shiatsu előtt használták. Pontos életkoruk nem ismert.
Az Ampuku masszázs során a masszőr sokféle ZEN Shiatsu masszázs technikát alkalmaz. A harát mindig gyengéd és nyugodt nyomással érinti. Az egyes tsubók stimulálása nagy szerepet játszik.
A masszőr úgy kezdi, hogy a tenyérrel és enyhe nyomással megérinti a bordaív és a szeméremcsont közötti területet. Ezután az egyes meridiánokat átvizsgálják.