Anabolikus Velo diéta diéták és fogyás

Anabolikus Velo diéta

nak,-nek görög069 »2012. október 25. 21:23

anabolikus

Re: Anabolikus Velo diéta

nak,-nek dima110 »2012. október 26. 09:18

Keresse meg a hibát ^^
Ha a súlya túl kevés kalóriának tűnik a kezdéshez, akkor tönkreteszi az anyagcserét.
Mindenesetre előnyben részesítsen egy GKP-t a split helyett, a GK váltakozása ajánlott.

Re: Anabolikus Velo diéta

nak,-nek WarriorLifestyle »2012. október 26. 9:25

Természetesen tudnia kell, milyen magas a kfa-ja.

Ha sovány tömege 70 kg. Tud-e teste elegendő energiát levonni a zsírból, hogy megszerezhesse 2,2–2,4 kcal-ját. tud vezetni.
90 kg-os sovány tömeggel máshogy néz ki.

Re: Anabolikus Velo diéta

nak,-nek Sai »2012. október 26. 09:35

1. Használja a keresést és olvassa el a témákat megfelelően, csak a portálon 11 cikk található a VD-n.

2. Honnan jött a hirtelen fogyás?

3. Kérjük, adja meg az összes vonatkozó adatot.

4. Először próbálja ki az étrend egyik formáját, mielőtt össze szeretné kapcsolni a 2-et.

5. Ne kérje az emberek véleményét és tippjeit, ha csak azokra akar hallgatni, akik alátámasztják tervét.

Re: Anabolikus Velo diéta

nak,-nek flexoman »2012. október 26. 10:23

Csak Velo-anabolikus-IF-diétát csinál? Legjobb kombinálva minden nap 8x8 GK tervvel, akkor a súly csak csökken,
A baltával és az egyik láb elhagyásával azonban még gyorsabban lehet fogyni.

Ahogy az előző felszólaló mondta: "Próbálja ki az étrend egyik formáját, mielőtt össze szeretné kapcsolni a 2-et".

a sebesség és az AD abszolút nem kompatibilis programok.
A sebesség csak fehérjére támaszkodik, és tisztességes AD esetén a KCal fő részét zsírból kapja.

Re: Anabolikus Velo diéta

nak,-nek Baselbub »2012. október 26. 11:02

Hahahaah a beérkező levelek már azt mutatják, hogy egyáltalán nincs terve, és nem foglalkozott a diéta 2 extrém formájával. megy előre, és nézze meg, mit hoz ki belőle. de mivel itt csak egy kis fettiről beszélünk, aki egy kicsit fitneszel, nem sok minden szakadhat szét, kivéve a jo-jo effektust.

Már többször írtam: ez a velo diéta csak olyan emberek számára alkalmas, akik forgatásra, sztriptíz bemutatóra készülnek, vagy bármi, amit ismerek. egy normális ember számára, akinek nincs olyan táplálkozási terve, amely semmit sem jelent. a projektednek semmi köze az AD-hez és a VD-hez.

"amikor nagy akarsz lenni, emelj nagy súlyokat, amikor kis akarsz lenni, akkor emelj kis súlyokat"