Anastasia diétás tippjei; Két kilóval kevesebb, ha elhagyja a cukrot;

A műsorvezető évek óta teljesen cukor nélkül élt. Milyen tippekkel rendelkezik egy gyors bikini figurához.

Hihetetlen, de igaz: Anastasia Zampounidis (48) német műsorvezető több mint tíz éve cukormentesen él. Teljesen eltávolította az édesítőszert étkezési tervéből - és az egykori MTV és a "Wetten, dass" műsorvezető szerint több mint jót tesz vele.

diétás

Két kilóval kevesebb

Anastasia-t többször kérdezik fiatal megjelenéséről, bár csak két év van hátra 50. születésnapjáig. Tipped egy gyors bikini figurához: "Hagyja a cukrot három hétig, és akkor elveszít két kilót. Tizenegy éve csinálom ezt, és már nem vagyok a legfiatalabb, és nem hízok. És tényleg sokat eszem.", most a promiflash online portálnak adott interjújában magyarázta.

"Ha elhagyja a cukrot, a tested mindent szabályoz, jóllakva és éhesen érzi magát."

A cukorfogyasztás elősegítené a test gyulladását - állítja a német-görög tévés szépség, aki 2013 óta a "Da wird mich nil" című ZDFneo dokumentumfilm-sorozat házigazdája.

Nincs botox, de TCM

Egyébként a Botox nem lenne lehetőség számukra. "Soha soha! Már kilenc éve a hagyományos kínai orvoslás filozófiája szerint élek" - mondta a Bunte-nak két évvel ezelőtt.

Az édesség, a finomított cukor és az összes étel, amelyhez hozzáadják, csak természetes forrásokból, például gyümölcsből származik. Most Anastasia útmutatót akar írni mindennapi életéről cukor nélkül. A könyvnek szeptemberben kellene megjelennie.