Angela Rusu teljesen átalakult! Hogyan sikerült lefogynia 17 kilogrammból: „Nem éreztem jól magam, nem
Angela Rusu hazánk egyik leghíresebb népdalénekese. Tehetsége révén sikerült magához vonzania a nyilvánosság szimpátiáját.
Az énekesnő nehéz időszakot élt át az életében, amelyben több plusz kilót gyűjtött. Idővel folyamatosan próbálta lefogyni, de nem sikerült. Egy ponton azonban Angela Rusu úgy döntött, hogy radikálisan megváltoztatja az életét.
Hogyan fogyott 17 kilogrammot Angela Rusu?
Az Antena Stars "VIP Agency" című műsorába meghívott Angela Rosu elmondta, hogyan sikerült lefogynia 17 kilogrammból, és elárulta, melyik étrend segítette őt.
"A kaotikus menetrend és az események, a rendezetlen éjszakák, későn ettem, nem vagyok ínyenc, de nem ettem rendesen. Popcorn, chips, ettől kövér lettem. Eljutottam egy pontig, ahol nem érdekelt, hogy nézek ki, de rájöttem, hogy nem érzem jól magam.
Problémáim voltak a gerincemmel, esztétikailag pedig nem éreztem jól magam, az öltönyöm nem illett. Most naponta háromszor eszem. Tartsa be az órákat, az utolsó étkezés legkésőbb 21 óráig tart. Fehérjét, húst vagy növényi fehérjét eszem. Reggel gyümölcsjoghurtot, ebéd közben halat, tenger gyümölcseit eszem. Nem eszem tésztát, rizst, pizzát és süteményt. Négy hónapig diétáztam és 17 kilót fogytam. Ha van kedvem, csak olyat eszek, amit akarok. Sok ambíció kell hozzá. Meg akartam operálni, mert azt mondtam, hogy nincs más módom a fogyásra, de sikerrel sikerül.
Láttam a teszteket, de nem mondták el, hogy vércsoporton alapszik. Naponta három ételt eszem, július 9-én kezdtem a diétát, és eddig 17 kilogrammot fogytam. Egész nyáron volt egy kész táskám, és felvettem, amit megengedtek. Tiszteletben kellett tartanom a főzési órákat. Este 9 óra után nem szabad enni. Az étkezések között nem szabad semmit enni. Gyomor műtétet akartam végezni. Beszéltem Nicoleta Voicával is. Arra is gondoltam, hogy fogyjak, hogy hízzak, mert nem operált volna meg. Sokkot kaptam. Mondtam, hogy tennem kell valamit. Ambícióm volt ”, - mondta Angela Rusu.