Annette Titzmann személyi edző - Pszichológiai tanácsadás, táplálkozási tanácsadás - RSKN szakmai szövetség

titzmann

Élettanácsadás

Szeretne új impulzusokat adni az életének, és más utakon járna, de nem tudja pontosan, hogyan és hová menjen? Vagy talán kénytelen átalakítani az életét, mert a környezetében a korábbi "rögzített méretek" (család, munka stb.) Megváltoztak?

Ismerje meg jobban önmagát, és értse meg, miért viselkedik úgy, ahogy cselekszik. Az iTYPE személyiségteszt és más coaching szempontjából releváns módszerek segítségével megtudhatjuk, melyik út adja az életed értelmét és tesz boldoggá.

Táplálkozási tanácsok

Az egészséges táplálkozásnak és az ételek élvezetének nem kell egymást kizárnia. Tudja meg, hogyan változtathatja meg étkezési szokásait, és sokat tehet egészsége és közérzete érdekében. Mert ahogy a mondás tartja: "Az ember az, amit eszik". Ha egy kicsit könnyebben át akarja élni az életet, itt is megtalálunk egy utat - baleset-diéták és tilalmak nélkül.

Tanácsot adok a Német Táplálkozási Társaság (DGE) ajánlásai és megállapításai szerint. A fiataloknak szóló táplálkozási tanácsok különösen fontosak számomra.