Anorexia - amikor az éhség a legjobb barátod
Áttekintés
Az anorexia nervosa-ban szenvedő lányok számára a karcsú alak a végső cél, és ennek elérésének egyetlen módja az éhség. Amikor éhes vagy. pontosan tudja, hogy helyesen cselekszik.
"Tegyen a paprikára borsot, sok sót vagy akár mosószert és parfümöt. Így még akkor sem fog tudni enni, ha akar " Élvezze az érzett éhséget. Ha nem vagy éhes, ez azt jelenti, hogy nem jól cselekszel. Az éhség nem az ellenséged.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által javasolt megelőzési intézkedések betartásával.
A cikk tartalma
Pro-ana, tippek anorexiához
Ez csak néhány tipp, amelyeket egy "pro-ana" oldalon találtam - a pro-anorexia -, amelyek arra ösztönzik a tizenéveseket, hogy étvágytalanná váljanak, és tippeket adnak nekik az evés elkerülésére. Az elmúlt években a blogok és a közösségi hálózatok megjelenésével az ilyen oldalak már nem jelentenek újdonságot.
Körülöttük erős közösségek jönnek létre, olyan lányok alkotják, akik ugyanazt a szenvedélyt élvezik: a lehető legvékonyabb testet éhezés tartja fenn. Számukra az "ana" nem betegség, hanem életmód vagy akár egy barát, aki nem hagy cserben. Az utcán, az iskolában, az üzletekben egy piros karkötő alapján ismerik fel magukat, amely egy közösségbe foglalja őket, és erőt ad nekik, hogy ellenálljanak a kulináris kísértéseknek.
Ez az erő olyan képekből vagy filmekből is származik, amelyeket "thinspiration" vagy "thinspo" kategóriába sorolnak. Ha tökéletes sziluettekkel rendelkező képeket lát, akkor emlékezik arra, mi a célja, és az éhséget könnyebben elviseli.
Mi az anorexia
Az anorexia nervosa az étkezési rendellenességek kategóriájába tartozó mentális betegség, amely az étkezés elutasításában nyilvánul meg, amelyet a tökéletes test lehető legrugalmasabb testének szükségessége okoz. Ez nem egy új betegség - az első ismert esetek egyike 1870-ből származik -, de az elmúlt években a betegek száma nőtt.
A Wikipedia szerint 100 000 emberre évente 8 és 13 esetet diagnosztizálnak. A 18 év alatti serdülők az esetek 40% -át képviselik. A betegek 90% -a nő.
Rendkívül félnek, hogy ne hízzanak, és saját testképük torzul. Dr. Oana Maria Popescu, a temesvári PshihoBlue menedzsere elmondja nekünk, hogy agyunk képes helyesen értelmezni és értékelni a testtömeget, ezért amikor a tükörbe nézünk, rájövünk, hogy vékonyak vagy kövérek.
"Anorexia nervosa-ban szenvedő embereknél ez a mechanizmus rendezetlen: az illető a tükörbe néz, és másképp látja testét, mint amilyen valójában. Fél attól, hogy elhízik, még akkor is, ha nagyon gyenge, vagy nagyon aggódik bizonyos testrészekért, például a hasért, a fenékért és a combokért "- magyarázza a pszichoterapeuta.
"Az anorexiában szenvedők önértékelése nagyban függ a testalkattól és a testsúlytól, a fogyást az önfegyelem jelének tekintik, és úgy vélik, hogy a súlygyarapodás az önkontroll kudarca."
Könnyű elképzelni, hogy hol kezdődik minden: "A jelenlegi társadalom, amely nagyon gyenge figurákat nyilvánosságra hoz, hozzájárul a betegség kialakulásához, a nyugati társadalmakban, különösen a nőkben, az az ideál, hogy minél karcsúbb test legyen" - mondja Dr. Popescu. Ez mondhatni szociokulturális tényező.
De gyanítható, hogy létezik biológiai is. Az elmúlt évek kutatásai azt mutatták, hogy néhány nő hajlamos erre a betegségre. Az elméletet ikreken végzett vizsgálatok igazolták.
Másrészt van egy pszichológiai tényező. Azoknál, akik anorexiában szenvednek, vannak bizonyos vonások, amelyek hozzájárulnak a betegség kialakulásához: rögeszmés-kényszeres személyiség és hajlam a perfekcionizmusra, amely segíti őket a szigorú diéták betartásában, figyelmen kívül hagyva az éhséget.
Érdekes, hogy a férfiak anorexiában is szenvedhetnek, még akkor is, ha esetükben a megjelenésre való kényszer nem olyan nagy. Általában, mondja Dr. Oana Maria Popescu, a férfiak a lehető leg atlétikusabb testre vágynak, és az éhezés mellett kényszeres és eltúlzott fizikai gyakorlatokat is igénybe vesznek. Arról van szó, amit a pszichológusok atletikus anorexiának hívnak.
Hogyan kezeljük az étvágytalanságot
Mentális betegségként az anorexiát pszichiátriai kezelés és pszichoterápia gyógyítja. "A háziorvos pszichiáterhez vagy pszichoterapeutához utalhatja a betegeket a kezelés megkezdéséhez. Sok helyzetben a családi pszichoterápia hasznos az egyéni pszichoterápiával párhuzamosan, néha a gyógyszeres kezeléssel együtt "- tájékoztat a PsihoBlue vezetője.
"De a legnagyobb probléma az, hogy az anorexia nervosában szenvedő betegek nem akarnak semmilyen kezelést követni, és általában a család az, aki orvoshoz fordul." Azokban az esetekben, amikor a család felismerhet egy problémát, hozzátennénk, mert az anorexiások remekül elrejtőznek, különösen manapság, amikor olyan helyek állnak rendelkezésükre, ahol megtanítják, hogyan kerüljék el az étkezést a családban, hogyan adják az a benyomás, hogy eszik, vagy hová rejtse el a meg nem fogyasztott ételt.