ANOTÁLT SZELEKTÍV WEBLIOGRÁFIA - Táplálkozás és egészséges felnőttekre is érvényes
Dokumentumok
JEGYZETES SZELEKTÍV WEBLIOGRÁFIA
Számos étrendet és étrendet összefogó webhely, köztük a Teo Trandafir által követett étrend, amely látványos eredményekhez vezetett, amint azt mindannyian láttuk.
Az oldal számos étrendet és étrendet kínál életkortól és életmódtól függően, terápiás programokat (étkezés különböző betegségek szerint), táplálkozási útmutatót az egészséges táplálkozáshoz kapcsolódó tippekkel, kommentált recepteket. Megtalálja az élelmiszerindexet is a főbb élelmiszerekkel (kalóriák száma és tápanyagtartalma), és kiszámíthatja az alapanyagcsere arányát, a testtömeg-indexét, így megtudhatja táplálkozási állapotát és a napi szükséges kalóriák számát.
Táplálkozási szakemberek által létrehozott, könnyen használható online élelmiszer-folyóirat, amely lehetőséget nyújt a felhasználóknak arra, hogy kiszámítsák egy bizonyos idő alatt elfogyasztott ételek mennyiségét, tápértékét és kalória-egyenértékét. Meghatározták, hogy az összes alkalmazott tápszert a Román Társaság Táplálkozás és egészséges felnőttek számára érvényes. Regisztráció szükséges a helyszínen.
Részletes étrend-bemutatók (szöveg és videó), alacsony kalóriatartalmú receptek, cikkek a táplálkozásról, a méregtelenítésről és a fogyás folyamatának pszichológiai oldaláról.
Számos cikk mutatja be a legnépszerűbb étrendeket (Atkins, Montignac, disszociált stb.), Kommentálja őket - főleg a fórum érdekes, menük az egyes diétákhoz megfelelő receptekkel. Az összes cikk elolvasásához és a fórumban való részvételhez létre kell hoznia egy fiókot (ez ingyenes).
Az oldal a B1TV azonos című orvosi műsor online változata, amely az egészséggel kapcsolatos, nagy érdeklődésre számot tartó témákkal foglalkozik, és mindenki megértése alapján kerül bemutatásra. A Diet-Fitness részben számos érdekes cikk található, amelyek végén található a Megjegyzések rész, ahol mindenki választ kaphat a kérdésekre.
A híres Atkins-étrendnek szentelt blog, az igazgató által, bemutatom nektek a 4 követendő lépés leírását és egy naplót jegyzeteivel, amelyekben lépésről lépésre leírja, hogyan tartotta diétáját, milyen recepteket használt, milyen hibákat követett el, mindent úgy tekintenek egy kísérlet, hogy lássuk a végeredményeket.
A Michel Montignac úr által javasolt étrend hivatalos weboldala, 6 nyelven érhető el. Az étrendnek két szakasza van, mindegyiknek saját szabályai vannak: az első súlycsökkenéssel jár, a második pedig gyakorlatilag életforma és célja a testsúly fenntartása az egészség szempontjából optimális értékeken.A webhely interaktív, a felhasználók által feltett kérdésekkel és ajánlásokkal szolgálnak az étrenddel kapcsolatos saját tapasztalataikról. Örömmel találtam néhány románt a boldog esetek között.
Az Oshawa diétának szentelt blog, amely a gabonafélék táplálékalapként történő fogyasztásáról, valamint a feldolgozott és finomított termékek kiküszöböléséről szól. Az Oshawa diéta valójában méregtelenítő és gyógyító kezelés, amelynek a testtömeg-szabályozás csak az egyik következménye. Ha úgy dönt, hogy ezt a diétát követi, olvassa el és olvassa el http://www.culinar.ro/forum/continut/Cura-de-slabire/4750/Regimul-Oshawa/, ahol mások tapasztalataiból hasznos információkat találhat.
A webhely javasolja a vegetáriánus étrend bemutatását, amely egyesek számára életmód. Itt talál vegetáriánus recepteket, a megengedett ételek négy csoportját, tippeket és tanácsokat.
A blog írója megosztja személyes tapasztalatait a South Beatch étrenddel kapcsolatban. Az Erőforrások részben megtalálja a diéta követéséhez szükséges anyagokat (prezentáció, kulináris receptek, imák és beszélgetések) - mindezt a culinar.ro webhely fórumán.
Dr. Mihaela Bilic hivatalos weboldala, aki több híresség (Teo Trandafir, Mihaela Rdulescu stb.) Sikerei után vált ismertté az irányítása alatt lefogyni. A javasolt étrend alacsony kalóriatartalmú.
Az az oldal, amely a Slim or fat magazin online változata, szakaszaiban rengeteg információt kínál az étrendről, a táplálkozásról és a testmozgásról. Különösen tetszett a Sikertörténetek rész, ahol különféle emberek nyertek csatát felesleggel kilogramm adja meg az alkalmazott étrendet és életmódot. A következtetés az, hogy az akaraterő elengedhetetlen, és az étrendet mindenkinek meg kell választania, hogy az egészség károsítása nélkül követhető legyen.
Az Elady online magazin számos cikket tartalmaz étrend-bemutatókkal diéták és diéták címmel, de diétáknak megfelelő recepteket is tartalmaz diéták alatt.
Ez a természetgyógyászati portál sok érdekes információt kínál a cikkek, diéták, fogyókúrás étrendek, fogyókúrás étrendek, diéták részben. A diéták jól magyarázhatóak, napi menükkel.