Anti Candida Food Gombaellenes étel
A kókuszolaj jót tesz a hajadnak és a bőrödnek is, alacsonyan tartja a koleszterinszintet, fokozza az immunrendszert, és számos egyéb betegség esetén enyhülést nyújthat. Ezenkívül sok Candida-beteg azt tapasztalja, hogy az alacsony cukortartalmú candida diéta miatt túl sokat fogynak. A kókuszolaj magas kalóriatartalmú ("jó" kalória, nem olyan, mint a gyorsétel!), Tehát a kókuszolaj nagyszerű módja annak, hogy elegendő kalóriát kapjon. Egy evőkanál körülbelül 120 kalóriát tartalmaz.
Olíva- és pórsáfrányolaj
Az olajsav egy természetben előforduló zsírsav. Az olajsav természetesen megtalálható az olívaolajban és a pórsáfrányolajban, a tápérték 75 gramm, illetve 78 gramm/100 gramm (ne vásároljon magas linolsavtartalmú sáfrányolajat, amelyet a legtöbb üzletben talál). Az olajsavnak jelentős jelöltölő hatása van. A normál ártalmatlan Candida albicans (kis mennyiségben) több okból is átalakulhat vagy mutálódhat veszélyes micélium formává - például túlzott antibiotikum-használat miatt. Amikor ez megtörténik, kialakulnak a gyökércsápok, és az új káros gombák behatolhatnak a bélmembránba és továbbjuthatnak a véráramba. Az olajsav a gyökérképző micéliumot követi a gyökér tövéig és ott megöli. Az olajsav megakadályozza továbbá a Candida albicans gombás micéliumos formájává történő további átalakulását. A candida viszonylag gyorsan immunivá válik az élelmiszerekben található olajsavval szemben, de még mindig segít távol tartani a betegséget. Tegye az olívaolajat a napi étrend természetes részévé. Az olívaolaj a vastagbélrákra is csökkentő hatást fejt ki, és mindkét olaj E-vitamint tartalmaz, amely erősíti az immunrendszert a candida elleni küzdelemben.
A fokhagyma jól ismert gombaellenes szer, amelyet könnyen el lehet készíteni a candida kezelés részeként. A fokhagyma amellett, hogy nagyszerű gombaellenes szer, támogatja az immunrendszert, csökkenti a koleszterinszintet és segít a vércukorszint szabályozásában. Mint mindig, jobb az immunitás elkerülése érdekében két vagy három gombaellenes szer használata, ezért fokhagymát használhat más természetes gombaellenes szerekkel kombinálva.