Anti-aging Hogyan lehet újjáépíteni a kollagént
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Ha hosszabb ideig akarsz fiatalabbnak tűnni, fegyelmezetten kell gondoznod a bőrödet, elegendő vizet kell innod és kerülnöd kell a stresszt. Szintén fontos: Meg kell akadályozni a kollagén lebomlását, és ha szükséges, újra végezzen néhány építési munkát. Öt módszer erre.
Öregedésgátló: Miért olyan fontos a kollagén?
A kollagén egy fehérje, a kötőszövet fő alkotóeleme, és megtalálható az érfalakban, a porcokban és az ízületi tokokban. A bőr támogató rostszerkezeteként felelős a feszes arcvonásokért és a sima bőrfelületért. 25 éves kortól a kollagéntermelés lelassul a természetes öregedési folyamat megindulásával, ami konkrétan azt jelenti: a bőr megereszkedik és ráncosodik. A kollagéntermelés következő öregedésgátló kezelései hatnak ez ellen.
Öregedésgátló kezelés LED-es fénnyel
1. A LED fényterápia
A LED-maszkok úgy néznek ki, mint az új Csillagok háborúja filmből, de főleg különböző LED-fényhullámokkal sugározzák a bőrt, aktiválják a vérkeringést, az anyagcserét és az enzimaktivitást a bőrben, és mindenekelőtt javítják a kollagéntermelést. A kezeléseket a bőrgyógyász ajánlja, vagy otthon maszkokkal végezhető.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
2. Mikroneedling
A bőr felső rétegeinek apró tűkkel történő mikro-finom karcolása serkenti a vérkeringést és a kollagéntermelést, és hosszú távon javítja a bőr megjelenését. A mikronézet a bőrgyógyásznál vagy a szépségápolási intézetekben foglalható; a dermarollerrel történő önfelhordás otthon is lehetséges, de kevésbé hat, mert az erre jóváhagyott eszközök csak a bőr felszínes rétegeit kezelik. Kombináljuk öregedésgátló szérummal.
3. Kémiai hámlasztás
A kémiai peelingek erősen koncentrált alfa- vagy béta-hidroxisavakon alapulnak, mint például AHA, glikolsav vagy szalicilsav, pelyhesítik a bőr felületét, és hosszú távon a bőr textúrájának javítására szolgálnak: csökkentik a pattanásokat, a megnagyobbodott pórusokat és hegeket, és serkentik a kollagén termelését. A gyógyszertár tisztán kozmetikai peelingjeivel ellentétben a kémiai peelingeket kivétel nélkül, orvosi tanácsadással és csak szakértőknek kell elvégezni, mivel koncentrált savakkal kezelve a mellékhatások és a bőrkárosodás kockázata lényegesen nagyobb.
4. Étrend-kiegészítők
Ha növelni szeretné a kollagén egyensúlyát, ihat kollagént. Az étrend-kiegészítők és italok azonban kísérő kezelést jelentenek, nem pedig kezelési módszert. A helyes táplálkozásról szólva: Egyébként az alkohol és a cukor különösen káros a kollagén rostokra.
Feszes bőr belülről? A kollagén ivó ampullák valóban képesek erre!