Anya nem engedi, hogy lefogyjak (család, diéta, elhízás)
Köszönöm, ha valakinek van tanácsa, vagy esetleg ugyanabban a helyzetben van, és nekem akar írni.
5 válasz
Lehetséges, hogy édesanyád egyszerűen attól fél, hogy te vegánként belecsúszhatsz az étvágytalanságba, ha nem tesz ellene intézkedéseket. Súlyod nincs éppen veszélyben;-) de édesanyád félhet, hogy további súlycsökkenéssel automatikusan ártasz magadnak.
Vele lennék egyben csendes pillanat Helyezze őket össze, majd állapítsák meg, mit eszel naponta, és mennyi legyen a normális kalóriafogyasztásod. Ha megtudja, hogy elegendő és változatos ételt ehet anélkül, hogy úgy érezné, hogy figyelnie kell rátok, akkor ketten egymással kapcsolatba léphetnek.
Sajnos már rengeteg ilyen beszélgetést folytattunk, de ez nem vezet semmihez: /
Aztán esetleg megváltoztathatja a beszélgetési stratégiát, vagy elmehet vele vásárolni, és megmutathatja neki, hogy az étrend ellenőrzése alatt áll.
Először azt kérdezném, hogy van-e még minden kupája a szekrényben, hogy vegánként nő fel gyermeke számára.
Sokat kell figyelni a vegánnal, a B12-vitaminnal.
Pontosan mindentől függsz a fejlődésed során.
Mindenképpen egészséges, vegyes étrendet fogyasztanék, hacsak nem vagy nagyon tájékozott a vegánról . mert nem csak terv nélkül leszel vegán.
Úgy gondolom, hogy elég idős vagy ahhoz, hogy önállóan döntsön. Valamikor mindenképpen beszélnék vele.
Természetesen előzetesen tájékoztattam magam, a b12 az egyetlen hiányom, és ugyanaz van:) A vasértékek stb.