Arcjóga - napi 5 perc a fiatalításhoz - Sylvie Lefranc (EAN13 9791028519001)

Napi 5 perc a fiatalításhoz

napi

Kiadvány: 2020. április 28

EAN13 Papírkönyv: 9791028516277

EAN13 e-könyv [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028519001

Súly (grammban): 242 (papírkönyv)

Megvesz:

összefoglaló

A FEJLŐDÉS LEGJOBB TERMÉSZETES MÓDSZERE

A homlokráncok, a megereszkedett szemhéjak, a kettős áll, a bőr ragyogásának elvesztése, a sötét karikák ... arcunk, érzelmeink és szerveink valódi tükre, az életkor előrehaladtával kissé mélyebben megjelennek. Lehetséges azonban az idő nyomainak csillapítása a harminc év hangulatának visszaszerzéséhez vagy fenntartásához.

Ebben a könyvben felfedezheti:
• 25 arcjóga gyakorlat a megereszkedett izmok tonizálására és a összehúzódott izmok nyújtására, valamint 8 hatha jóga és yin jóga gyakorlat a létfontosságú szervek megerősítésére és a test egyensúly helyreállítására.