Aronia - szuper antioxidáns - a Nature’s Wonder Blog
Aronia, a gyümölcs, amelyről egyre gyakrabban beszélnek, és amelyről hallunk, számos egészségügyi előnnyel jár!
Aronia egy észak-amerikai cserje gyümölcse, ahol 1000-1200 méteres magasságban nő. Aronia a Rosaceae családhoz tartozó csipkebogyóval rokon cserje.
Aronia nagyon ellenálló, és a hideg nem dönti le, ellenáll -30 Celsius fok hőmérsékletnek.
Gyártott gyümölcsök Aronia tartott szupergyümölcsök. Kicsiek, fajtól függően fekete vagy vörösek, keserű és összehúzó ízűek. Az íze ellenére, amely nem csemege, de nem is rossz, az Aronia gyümölcs tulajdonságai rendkívüliek, és azt javaslom, hogy több betegségben is alkalmazzák.
Aronia általános tonizáló hatású bogyók, amelyek növelik az vitalitást és számos hasznos tulajdonsággal rendelkeznek az egészség szempontjából: javítják az immunrendszert, kiegyensúlyozzák az anyagcserét és csökkentik a stresszhormonok szintjét.
Aronia gyümölcsök gazdag proantocianinokban, olyan anyagokban, amelyek a szőlőmagokban is megtalálhatók. 100 g arábia gyümölcs elfogyasztásával fedezzük a folsav napi szükségletét. Ezért a chokeberry-t is jelzik terhes nők. Az Aronia gyümölcsök hipotenzívek, inulin tartalmuk miatt cukorbetegek számára javallottak.
Aronia a magas P-vitamin tartalom (magasabb, mint bármely más gyümölcsben) ajánlja. A P-vitamin szerepe többek között a C-vitamin rögzítése a testben és a kapillárisok hangjának helyreállítása. Az Aronia ötször több P-vitamint tartalmaz, mint a szőlő. Napi 100 ml arábialé vagy 15 g arábiabogyó elegendő ahhoz, hogy a napi szükségletet fontos létfontosságú anyagokkal fedezze. A gyümölcslevet préseléssel állítják elő a gyümölcsből, amely kémiai szerkezetét és felhasználását tekintve megegyezik a friss gyümölccsel.
Aronia (más néven arónia vagy fojtó bogyó) a természet egyik legerősebb antioxidánsának bizonyult. Az Aronia gyümölcsök tartalmaznak 15-szer több antioxidáns, mint az áfonya.
Az ORAC (oxigén radikális felszívódási képesség) teszt azt mutatja, hogy az aronia gyümölcs antioxidáns szintje 16062/100 g. Ez a legmagasabb gyümölcsérték, kivéve a fekete málnát (a málna ritka fajtája)
A tudományos kutatások eredményei hozzájárultak az arókia hírnevéhez is, amelyek feltárták a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a rák kezelésének jótékony hatásait.
Aronia indikációk:
Aronia juice, magas antioxidáns-tartalma, különösen az antocianin, hatékony természetes gyógymód számos betegség megelőzésében és kezelésében:
- az arókia kitűnő általános tonik, növeli a vitalitást, segít legyőzni az idegösszeroppanást és a túlterhelést, serkenti az izmok és a csontok regenerálódását, javítja az anyagcserét;
- az arókia segít a szervezet méregtelenítésében;
- az arónia megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségeket, és támogatja az erek rugalmasságát;
- az arókia javítja a látásélességet;
- az arókia antihisztamin hatású, előnyös az érzékeny emberek számára és hajlamos az allergiára;
- az aronia jó gyulladáscsökkentő;
- az arókia rákellenes;
- az arónia szabályozza a vércukorszintet;
- az arónia segít a testsúly szabályozásában;
- az aronia csökkenti a sugárzás hatásait, és ajánlott azok számára, akik túlzottan használják a számítógépet, mobiltelefont, televíziót; erős antioxidánsok elpusztítják a szabad gyököket, amelyek befolyásolják a membránokat és a sejtek tartalmát;
- az arónia megnöveli az immunitást, és az aronia jó hatású orvosságként alkalmazható megfázás esetén, megelőzve a vírusos és bakteriális fertőzéseket.
-Tulajdonságainak aróniája jótékony hatással van az egész családra, valamint a gyermekek, cukorbetegek, sportolók, komplex kezelés alatt álló betegek számára.
Hasznos információk az arókáról:
Az Aronia szupergyümölcsök nagyon magas antioxidáns-tartalommal rendelkeznek, jóval magasabbak, mint az áfonya (15-ször nagyobb), az áfonya vagy a gránátalma.
Magas a proantocianin-tartalmuk (amelyek a szőlőmagokban is megtalálhatók) és a kininsav (10-szer magasabb, mint az áfonya).
Az aronia gyümölcs P-vitamin-tartalma magasabb, mint bármely más gyümölcsben (a P-vitamin segít rögzíteni a C-vitamint a szervezetben). Az aronia gyümölcs ötször több P-vitamint tartalmaz, mint a szőlő.
Fogyasszon gyakran Aronia előnyeiért. Minden nap szabad gyökök bombáznak minket, és oxidatív stressznek vagyunk kitéve, így szükségünk van rá szuperétel mint Aronia vagy mások testünk és immunrendszerünk egyensúlyának helyreállítása érdekében.
Az aroniaféléket tartalmazó termékek fel vannak sorolva itt és mindkettőt megtalálja online gyógyszertárunk valamint ben helyszínek A természet csodája.
Jó egészséget és sikert kívánunk az egészséges életmód kialakításához!